膳食计划……周三

2020年9月30日

很明显,有些星期我工作,有些星期我工作很差。




周一帕尔马肉丸和沙拉(只有肉丸、意大利面酱和芝士烘焙)

周二| Taco沙拉

周三山姆会员店炸鸡块和薯条

周四|粥碗

星期五|土耳其烤肉哈希

周六|外出就餐

周日Trader Joe's Meal

晚餐以外的食物选择…

Orgain蛋白奶昔
阿特金斯麦片蛋白棒
低碳水化合物日的沙拉和戴夫杀手面包的三明治,胡萝卜和一个苹果的日常宏天
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膳食计划周一

2020年9月20日

听着,艾米丽这周就要开始整理她的博客了。

不过,在我们搬进房子之前,不要太兴奋。我想我不会像以前那样对做饭感到兴奋了。因此,在过去的两年里,食谱完全缺乏。老实说,我只需要一个好的厨房来激发灵感,而对我来说,买房子的一半就是厨房。

现在…新房子没有我喜欢的煤气炉,但它会一直用到坏了,我可以换一个。




周一鸡蛋,香肠,草莓

周二| Taco沙拉

周三山姆会员店炸鸡块和薯条

周四|辣椒

星期五|剩菜

周六|外出就餐

周日Trader Joe's Meal

晚餐以外的食物选择…

Orgain蛋白奶昔
阿特金斯麦片蛋白棒
低碳水化合物日的沙拉和戴夫杀手面包的三明治,胡萝卜和一个苹果的日常宏天
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冰淇淋星期五,鸡蛋替代品和蟋蟀的可怕生活

2020年9月18日,

开学的时候,我觉得是时候开创一个只有妈妈的传统了。每周五我们都会在回家的路上停下来吃冰淇淋,最后Elliot和我们一起坐车的时候,我们也会让他参与进来,哈哈。

爸爸不能掺和进来。

这是一个高级俱乐部。


今天我在教室里笑得比以前更开心了,你看,我们正在研究生态系统,把我们的玻璃容器放在一起。

你可能会认为“没什么大不了的”,但我在这里要告诉你,蟋蟀和药虫是很大的。

我从今天的课上得到了我的孩子们,我想他们会做脏活,这样我就可以避开蟋蟀了。我不喜欢碰蟋蟀。我给玻璃容器挑药虫的时候它们都痉挛了。所以我有预感蟋蟀会走下坡路。

我曾经是对的吗?

尖叫了。女孩们跑过来……我不知道为什么,因为他们也尖叫和跳来跳去。

然后……一个勇敢的女孩不小心把一只蟋蟀放进了盒子里,没有碰它。

糟糕的是,我的一个学生因为害怕而哭泣……她害怕他们会抓住她。

幸运的是,那是课间休息时间,我们去打了个板球;幸运的是,我知道我可以从别的班找谁来挽救局面。

我的下一个学生进来,把蟋蟀捞出来放到我们的浴缸里,一号孩子又出现了,他克服了恐惧……以最滑稽的方式。他还在尖叫和跳跃,但不断告诉自己蟋蟀不会咬他。

谁知道一群壮汉会因为一罐蟋蟀而发脾气。

我最近痛得要命,这导致我拖出我心爱的瑜伽垫,开始特拉维斯·埃利奥特(Travis Elliot)的健身。在我被派到其他地方之前,我在《灵活性》里待了22分钟……在那之后,我可能会把《108天》的DVD套装拿出来,在我们搬家后重新开始。我需要它,自从我们租住在更小的空间里,两年没有做瑜伽之后,我开始想念它。


我从来没有为孩子们策划过精心准备的派对,但下个月要关闭房子让我很兴奋,想做些有趣的事情。所以我想我要借鉴我最喜欢的电影为艾略特办个小型家庭派对。这一切多可爱啊!?另外,我想我会用先锋女性巧克力薄片蛋糕这太神圣了……只是要确保你不小心用了半咸的黄油,因为它会让它超级好吃。


朋友们,今天下午我们回家时外面有78华氏度,我偷偷离开了。我想一年中我最喜欢的季节终于来了!

哈里森每天早上都问我要不要听圣经,“晨间词汇”最近开了一个播客,每天大约5分钟。它会阅读他们发送的电子邮件…这很好,因为我发现自己每天都在寻找空闲时间来阅读它。

几天后,他开始询问不同的圣经故事,我看到了这本《儿童圣经故事》,他很喜欢。他们讲述圣经故事的方式让我想起了以前的广播故事。



我对我心爱的巧克力饼干配方做了进一步的改进,最终我做出了非常有嚼劲而且边缘和底部很脆的巧克力饼干。

但是这个星期我遇到了一个麻烦,我们的鸡蛋没了。Pinterest可以拯救你。原来2汤匙水+ 2茶匙泡打粉+ 1茶匙植物油等于1个大鸡蛋,你永远不会知道你少了一个鸡蛋。

一屋子的大学生都能证明这一点。


你们这周末有什么计划?

我觉得我该再去买一份冷冻食品了,只剩一份了。

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膳食计划……周三吗?

2020年9月16日

你好,我叫艾米丽,我在这里没法好好相处。

这里,那里,到处的事情打乱了我这周的饮食计划。所以我推后了…然后食物推迟了,因为我的鸡蛋用光了,一些西葫芦也坏了。唷!




周一|早餐玉米饼(鸡蛋,调味料,剩下的土豆泥,香肠,培根,低碳水化合物包裹的奶酪)

周二|奶酪熏肠,米饭和西兰花煎锅(我用剩下的米饭缩短了时间)

周三| School Chick-Fil-A筹款晚会!

周四|鸡肉,烤土豆,利马豆和培根

星期五|烤鸡肉,芝士通心粉(我会做一些其他的),谁知道呢,因为我周二用的是西兰花。

周六|外出就餐

周日Trader Joe's Meal

晚餐以外的食物选择…

Orgain蛋白奶昔
阿特金斯麦片蛋白棒
鸡肉沙拉,饼干,水果
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亚马逊毛衣,晚餐和失败的果汁排毒

2020年9月10日

我和几个博客朋友一起在Instagram上做了一场小小的时尚盛宴——去IG上看看@blessedhautemess @organized_chaosblog @bringingupbeary和@rebeccaautin,看看他们都选了什么颜色,怎么穿。


上图是THE毛衣穿着我最喜欢的J. Crew Mercantile和Leopard Rothy's的高腰白色牛仔裤,以及永远都是礼物的Mimosa手工制作的珠宝(Mama bar项链和Acadian Flag Cuff)。


为了这个造型,我选择了我最喜欢的黑色老海军超级紧身黑色牛仔裤,去年在塔吉特买的鞋子,还有一件很久以前的背心。

"标签"史上最烂时尚博主的第二次造型!


今晚的晚餐让我很兴奋。

我有很多果汁排毒失败后剩下的蔬菜,这导致了这个法式黄瓜沙拉的食谱。

然后是小排骨膳食计划星期一。Yum !



如此有趣的故事……

艾略特那天晚上坐在书架前看书,没什么特别的。突然,我注意到他在扔纸。

再次,没有什么不寻常的。他喜欢打扫,喜欢在哈里森身后收拾东西。

所以我看了看他扔了什么。

男孩把从儿童圣经上撕下的一页扔了回去,然后真的把圣经放回了书架上。但他从来不会。

一个快两岁的孩子居然能想到这么多,我不知道我是该生气还是该感动。


关于那个失败的果汁排毒…


这里的老读者会知道我过去常常骑马或者死于果汁。喜欢它。多年来,我最受关注和关注的帖子是一份绿色果汁。

我不再是那个人了。

我来给你解释一下果汁排毒法。

1.杰里米想做5天。我说服他下了悬崖,给了他三个。

2.汁净化开始。

早上8点——第一杯果汁——还可以忍受,但不是这个星球上我最喜欢的东西。(为了省钱,我们抄袭了当地的一家果汁店)

上午10点——好一点,但还是不是咖啡,如果一定要喝黑咖啡,我就不喝了。

12点-绿色的果汁

12:15 -我正在看绿色果汁。这是嘲笑我。看起来它的味道会让你不得不咽下去。

12:30 -还在看。

1:30 -杰里米出现了,喝了一口他的半口酒。

1:31 -每个人都认为我们很愚蠢,这一切现在要结束了。我们晚餐吃烧烤。

显然我能撑过20多岁,但30多岁的艾米丽不只是为了少吃一顿饭而活。

正是因为有了这些朋友,我才有了一台很好的榨汁机,而且再也不用了。
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膳食计划周一

2020年9月7日

已经一分钟了,别对我评头论足。

我一直在计划饮食,但关于隔离的事情让我对这个网站上的任何计划都感到害怕。




周一谁知道呢,因为我们本应该进行果汁排毒,但我们都放弃了。

周二香肠,西葫芦,辣椒,洋葱,山羊奶酪煎锅和沙拉

周三|早餐炸玉米饼

周四|鸡肉,烤土豆,利马豆和培根

星期五|法式土豆泥焖排骨

周六|外出就餐

周日Trader Joe's Meal

晚餐以外的食物选择…

Orgain蛋白奶昔
阿特金斯麦片蛋白棒
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最近的生活

2020年9月2日

在混合学年结束的时候会有曙光,我们可能会可能在这个月底去5天。

事实证明,不在劳拉飓风的路径上和决定每个飓风是否应该疏散一样有压力。

我们的大多数朋友都蹲了下来。我听说我在门罗的密尔今天刚刚恢复供电,而我在亚历山大的妹妹仍然没有水电。我在纳奇托奇斯的堂兄弟们似乎到处都有权力,但正在应对破坏。

这是一场超级风暴。

卡特里娜飓风最终到达门罗时只是一场暴风雨。我们仍然上课,我仍然去工作。

所以为了安慰自己…我做了工作女孩红豆米饭。

一个前LAFMB作家朋友经营的网站,她是合法的卡津食谱的朋友。


在我的课堂主题是铅笔之外…这都是颜色的问题。我需要那个房间尽可能的明亮和愉快,如果你离开时需要止痛药,我可以给你。


我们又和电力发生了小摩擦。周五早上,我在凌晨3点58分准时起床去洗手间,就在我坐回床上的那一刻,电源关闭了。我没有再去睡觉(造成了糟糕的艾米丽),然后我在5点20分准备去上班,在一片漆黑中,愤怒加剧。

我毫不夸张地告诉你,我认为今年我们断电的次数比我在路易斯安那生活的34年里断电的次数还要多。

所以我去了星巴克,因为……没有权力。我在网上点了酒,到了那里,队伍排得很长,所以我想进去拿我已经喝完的酒。门都锁上了,他们都不理我。

我基本上捐了5美元给他们,我们必须去上班,我不能再在那排坐下去了(我已经在那排了20分钟了)。


过了一会儿,杰里米和艾略特终于开始行动了他注意到我把哈里森的饭盒放在桌子上了。

当然了。我在黑暗中看不见它。

他给我送咖啡,也拯救了学生们的日子。

不骗你,在喝咖啡之前和缺乏睡眠之后,他们说我不像往常那样精力充沛了。

因为我喜欢法国后裔的梗。

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