给新婚夫妇的职业建议

2019年7月31日


今天的客座文章是关于如何驾驭职业和婚姻生活的。对我们来说,重要的是不要把本可以花在家里的时间花在工作上,努力工作,在家尽情玩乐。你有什么建议吗?

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当婚礼尘埃落定,你开始适应婚姻生活时,这种感觉很奇怪。长久以来,人们对婚礼的关注和关注如此之多,以至于仅仅是过着正常的生活,在蜜月结束后返回工作岗位,就会让人觉得很不现实。这是你们生活中新篇章的开始,你们需要聚在一起讨论你们的目标和抱负。对于许多新婚夫妇来说,这是一个推进他们事业的时间,但很难知道如何去做。



为什么要推进你的事业

许多夫妇发现他们的事业在婚礼计划中被放在了次要位置,所以你可能会觉得一旦你适应了婚姻生活,这是一个需要关注的领域。不仅如此,如果你和你的伴侣梦想着升级到一个更大的房子,组建一个家庭,过上一种愉快的生活方式,那么你可能想要增加你的工资,这可能需要你的职业发展。世界杯伊朗vs美国预测

考虑你目前的职位

要做的第一步是考虑你目前的职位和你有多幸福。如果你喜欢你工作的公司和同事,那么你可能想看看如何在内部推进你的职业发展。如果没有,你可以去别的地方看看,这可能是一个令人兴奋但令人生畏的时刻。

想想你的个人生活

在你做任何重大的职业决定之前,你应该考虑你的个人生活,尤其是现在你已经结婚了。想想你是否打算近期搬家,是否打算生孩子或其他任何会给你的职业发展带来挑战的事情。

和你的上司谈谈

和你的上司说话会提醒他们你想这样做 推进你的事业 他们会告诉你如何着手做这件事。这可能包括提供培训机会,把你介绍给某些人,把你的名字推荐给空缺职位。

看其他地方

这也值得你去探索自己的选择,看看是否有机会获得新的工作机会。这些变动可能会让人望而生畏,但有时你需要换公司才能进步。不要为了看看公司的情况而回避与不同的公司会面,也不要为了表明你在寻求进步而回避。

网络

网络 可以打开大门,让你的名字出现在那里,并帮助你在你的行业发展关键的关系。互联网是一个为你的事业建立人脉的好地方,但你也应该参加行业活动,与人面对面交流,这更令人难忘。不要羞于向你社交圈里的人寻求帮助或机会——如果你不开口,你就得不到。

提高你的软技能

没有良好的软技能是很难在事业上取得成功的。找出你的弱点,想办法加强这些技能,这样你才能全面发展。你可以 提高软技能 通过在线阅读、课程学习和实践。

获得资格证书

你可能会发现,为了职业发展,你需要获得额外的资格证书。 在线运营管理硕士 通过为您提供优秀的领导技能和将人员、绩效和工作流流程联系起来的能力,您将教会您所需的一切,使您的职业生涯迅速发展。你不会想要花时间离开你的伴侣学习,这就是为什么在网上学习这门课程是一个聪明的主意,这会让你有很大的灵活性和能力来平衡你的事业,学习和感情。

为你的伴侣腾出时间

当你试图推进你的职业生涯时,这可能会占用大量的时间和精力。你仍然为你的伴侣留出时间是至关重要的,所以你需要有效地沟通和利用你的空闲时间。这应该包括定期的约会之夜,在那里你们可以一心一意地关注对方,在晚上忘掉你的事业。

互相帮助

从这一点出发,你们可能会发现你们能够在事业上互相帮助。这可能包括安排轮班工作,这样你就可以作为一个团队来管理家庭、家务和其他责任——这就是结婚的全部意义。除了身体上的支持,你还应该为彼此提供情感上的支持,因为每个人都有工作需要付出代价的时候。

照顾好自己的健康

当你试图推进你的事业,维持你的婚姻,处理典型的家务和责任时,你很容易忽视你的健康和幸福。这是必须优先考虑的,所以要确保你有放松的方式,吃健康的饮食, 足够的锻炼 以及每晚获得足够的睡眠。

设定界限

兼顾事业和感情是很棘手的,因为你需要在这两个方面都投入足够的时间和精力。最好的方法是设定明确的界限——这包括设定下班后的工作时间规则,不要在家里查看邮件,让你的工作时间严格专业。当然,和你的伴侣谈论工作是无能为力的,但要确保它不会主导谈话,并且有一个 明确职业和个人生活之间的界限

许多新婚夫妇发现,一旦他们适应了婚姻生活,他们就想把时间花在事业上。如果你想要升级你的生活方式,这可能是一个很好的主意,但它也很难知道如何在不影响婚姻生活的情况下推进你的职业生涯。世界杯伊朗vs美国预测希望这些建议能帮助你在职业发展的同时,给你的伴侣以爱和关注,这样你就能享受这个激动人心的新篇章了。

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功能Waze和地图不见了

2019年7月30日

我不知道你们怎么想,但在路易斯安那州开车时,有几个地方是我想避开的。有几座桥我更喜欢游泳过去,而不是开车过去。

这都怪我从海滩开车回家,想赶在飓风巴里之前回家,但我可不想被困在阿特查法拉亚盆地。可以说这是某种交通创伤后应激障碍吧,因为2017年感恩节我们去巴吞鲁日动物园后被困在车上7个小时。但现在,我不惜一切代价跳过那玩意。



我最近分享了我认为Waze缺失的东西,在拉斐特妈妈的博客上我很希望你能去一趟r阅读关于t在路易斯安那州我们应该被允许避开的地方(如果你能留下评论,我会很高兴)
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《最近的一点生活

2019年7月27日

怀孕的第8个月是艰难的。我终于说服他晚上睡个大觉只吃一顿,这对不会自己掉奶的宝宝来说可是个大胜利。他也很忙,需要妈妈经常抱着他。


我每年都要去买balayage和清洁果汁。我通常会等到10月或11月,但随着我们的大事情即将到来,我不得不在这里清理所有未完成的工作。我们正在和伯明翰附近的一所教堂交谈,学校即将开学,这个过程的结束有点快。大家都怪我,哈哈。我会在工作上敷衍了事,让事情拖得慢一些,但教学的季节性让我害怕。我不是一个只因为热爱这个职业而工作的老师,两个读研究生的人(实际上比本科生的债务要少)需要偿还。

所以这基本上是一个大脑垃圾场。虽然还很模糊。真奇怪,这很可能是我们在这镇上的最后一个星期天了。所以我推迟了孩子的探望,提前3个月染了头发,并参加了朋友之旅。这是一个我们会回来参观的地方。这些人和这座教堂是一家人。拼尽全力的家庭。他们很久以前就超越了朋友。

最难的部分之一就是我们最亲爱的朋友马上就要有孩子了。所以,如果她想在劳动节之前出现,我不会生气的。我要赶快飞过来看她。


这张照片没有任何意义,只是为了让这位妈妈比较两个孩子。我拍了哈里森这个年纪的照片。摆动。趴在我的腿上。对无意义的东西傻笑。


今年夏天路易斯安那州发生了一些奇怪的事情,在夏天的这个时候,我们有了一些凉爽的日子,允许白天在户外玩耍。几天前,我们坐在外面,哈里森收集木棍,假装自己是忍者神龟的唐尼。


好的,玉米粥碗。

这更像是一个玉米粥碗,因为我没有任何玉米粥,但手头已经有一吨玉米粥。我所做的就是做粗面粉,加入黄油,我还决定加入一些奶酪。然后我烤了花椰菜、西兰花、切片红洋葱、艾德尔鸡和苹果香肠——所有的都烤好了,上面撒上了面粉。太棒了,连杰里米都同意了。


就这些了。
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周一膳食计划

2019年7月22日

另一个星期,另一个饮食计划。我还能说什么呢?


周一| 罂粟籽鸡米饭和西兰花

星期二|剩饭剩菜

周三| 英式豌豆土豆沙拉烤鸡

周四|剩饭剩菜

周五| 乡村排骨,土豆沙拉,烧烤bean

周六|剩饭剩菜

周日|外出就餐

早餐|我最喜欢的母乳奶昔-但无论如何,它都是超级健康的奶昔

午餐|玉米粥碗——我们的朋友在飓风中救了我们,让我喜欢上了它,它太神奇了——玉米粥上面有烤羽衣甘蓝,花椰菜,红洋葱,一些鸡肉和苹果香肠/或鸡蛋,羽衣甘蓝和戴夫杀手面包

我还要做大西洋海滩派这周的某个时候,我看到了这个超级简单的食谱,非常想尝试一下。
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海滩上的风景

2019年7月19日

容我补充一句,排名不分先后。

站在水里是非常困难的,因为你完全打算像贝壳一样被冲来冲去。


爸爸去巴西的时候,我和父母去了佩尔迪多海滩,那是一个非常漂亮的海滩。我们是最不喜欢海滩的人。自2010年以来,我再也没有去过(除了去比洛克西一日游)。我们更多的是湖泊/小溪/山区的人。



有一天晚上,我妈妈订了一趟海豚之旅,但由于飓风即将刮向海湾,行程被缩短了。但在看到一群海豚跳来跳去玩耍之前。男孩们被迷住了。在船上让哈里森很紧张。他抓着婴儿的侧边或捂着耳朵,但这是一种新的体验,这种谨慎使他和婴儿之间的平衡更容易。


如果有什么教训我必须学习,那就是你不能为一个4岁的孩子做决定,你最好再三确认他的决定正是他想要的。我们去了一家冰淇淋店(在野营时去一家冰淇淋店的灾难之后),在带着他在柜台上走来走去之后,他挑了一种我没想到他会吃的口味。令人惊讶的是,他把整个东西都吃了,而且态度最好。给我留下了深刻的印象。

这是一种挣扎,你必须记住,他们想要为自己做决定(在合理的范围内),并允许这发生,而不是走“简单”的路线。很容易,完全是主观的…因为浪费昂贵的冰淇淋从来都不是件容易的事。


你会看到这两只潜水鸟的照片。

这一次的尝试是“但我宁愿去抓一条鱼,也不愿站在这里。”


想让哈里森别动吗?埋葬他。

这是他整个过程中最冷静的一次。年纪大一点的夫妇看到这个小男孩像一只逃跑的拉布拉多犬一样奔跑时,对我表示“我们去过那里”。






被困在一个小空间里是很好的学习一起玩耍。这是在临近周末的时候。


艾略特的一张罕见照片。他不在这里。海滩。沙子。太阳。
他是他爸爸的孩子,因此被留在了家里。


如果你去了Perdido Key地区,儿童公园是一个值得一看的景点。


约书亚在海军博物馆玩得很开心,哈里森就没那么开心了。最后我提前离开了,让我的父母带着我的侄子到处逛。哈利从头到尾又用手指堵住了耳朵,每当他抬头一看,就会吓得倒在地板上。如果我没有把车装得满满的,我就会从双人婴儿车中获益。这个地方让这个可怜的孩子神经紧张。

注意,他得让他的表兄牵着他的手。


就是这样。

我们往家走,试图避开暴风雨,开车回来一点乐趣也没有。孩子们表现得很好,但妈妈不适合在坏天气里和小孩子单独开车。
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奥立慢悠悠的巴里

2019年7月17日

上周,我们的海滩之旅结束后,我早早地赶回了家,为的是避开一场所谓的热带风暴。我最初的想法是“没什么大不了的,我们以前经历过热带风暴。”

我没有想到的是,我做这件事的时候家里没有另外一个成年人。你可以通过成年人的谈话来消磨很多时间。



事情开始很顺利,我们周四晚些时候回到家,周五我赶在下雨之前跑去了商店。午饭时间到了,仍然没有下雨。下午没有雨。这个有趣的小风暴吸走了它能得到的所有水分,慢慢地(非常缓慢地)变成了墨西哥湾的Cat 1飓风。

提示所有的白眼转动。



但不管怎样,我们很好。这间公寓的窗户肯定不会破碎,因为没有很大的机会飞来碎片。加上我们所有的电缆都在地下…只是不是供给我们的那部分。

我花了一天的时间在网上看新闻,看到一切都开始建立。慢慢地,人们开始报告停电。

然后,我们的电力开始闪烁。


那天晚上终于熄火了,就在这个时候,市政府宣布除了紧急救援人员外,任何车辆都不允许上路。

我该做的是把孩子们接起来然后去拉斐特的酒店,他们真的不知道我们的风。

相反,在我们群里聊了一整天的拉斐特妈妈朋友们突然断了联系。我唯一的回答是……我哭了。我站在窗前抽泣。

这是周日或周一,超级1号正在向居民分发成箱的水和冰。
这个地区的交通灯还没有电。


我们没有任何损失,我住的地方没有洪水。但是,在我丈夫离开这个国家一个星期之后,用不知道多长时间的驾驶禁令来对付停电的前景实在让人难以忍受。

就在那时,一个朋友打电话来问我们是否需要什么。在我极度恐慌的状态下,我无法像往常一样掩饰自己的感情,我冲她大哭起来。

她立即派她的公公和丈夫来救我们,并很友好地让我们和他们住在一起,直到我们所在地区的电力恢复。那天晚上,另一个朋友问我们怎么样,并提出让孩子们白天在她家玩,我们就接受了她的邀请。

我从来没有像现在这样感谢朋友和教会的家人。我们家里的温度不超过74华氏度,所以我们可以在这里挺过去。我真正需要的是成年人的交谈和友谊,而这正是他们所传达的。

我还要说点别的,我必须学会放下很多事情,允许自己接受帮助。我很严厉,可能因为我不愿意被帮助而惹恼了所有的主人。我的性格是为别人做事,帮助,打扫,组织。如果你需要什么,尽管来找我。我不擅长的是让别人为我做。

这是上帝给我上的重要一课。我不得不放手,接受帮助。我自己做不到。

我的腿上可能有个巨大的淤青因为我和一个重达50多磅的窗户装置搏斗。不过我必须这么做,因为它在野营浴缸的上面,我需要里面的灯笼和手电筒。当我把它从头顶举到正背后的位置时,我可能对它大喊了15分钟。我应该寻求帮助的,但我没有。

我可以很猪头,自己做所有的事情。在某种程度上,我可以做一些身体上的事情。当我的感情受到打击时,我就完蛋了。我已经好几天没有坐在大人面前了,只是需要找个人说说话,所以这个小问题感觉非常大。

我不知道这篇文章是否遵循时间线,但那是我们的周末,一场缓慢移动的飓风,停电,意识到我必须在孤独中接受帮助,膝盖受伤,因为我太固执了。

感谢上帝,我们的电力在24小时内恢复了,我们真的没有损失多少食物。我的奶昔香蕉有过好日子,但很多人都经历过实际的财产损失。
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7个可爱又聪明的节俭婚礼点子,让大日子在预算之内

2019年7月16日


今天的另一个很棒的嘉宾帖子,正好是我的拿手好戏,我们是如何策划婚礼的!第三条当然取决于你的个人喜好——如果你想存更多的钱,那就用潘趣碗吧!
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你的婚礼应该是你生命中最美好的一天,而不是疯狂的经济压力的来源。普通的美国婚礼价格在3.5万美元左右.这可不是一笔小数目。
每一件小事都加起来了。当然,大多数人都不想在他们的大日子里“廉价消费”。这种情况只会发生一次(希望如此!),而且您希望正确地处理它。


你很幸运,我们能帮你。继续往下读,7个可爱、有创意、聪明的节俭婚礼点子,让你的大日子在预算之内。

1.节俭婚礼的圣杯:灵活

灵活是成功的关键在真正重要的地方省钱:场地租用。考虑在淡季开始或结束的时候举行婚礼。
这可以节省数千美元的场地租赁费,而且你还能享受到好天气带来的好处。星期几也很重要。星期六是理想的选择,原因有很多,但是星期六的花费要比其他日子高得多。
假日周一之前的周日是个不错的选择。在约会时间上有一些灵活性可以为你省下成千上万的钱。

2.考虑延长约会时间

场地价格越接近比赛时间,价格越高。另外,大多数好的场馆至少提前两年就被预订一空。
慢慢来,享受你们的订婚。毕竟,你们打算一辈子都在一起。急什么?

3.可以自带酒水的

这是婚礼策划人最常重复的至理名言之一:找一个可以自己带酒的地方。考虑开一家有限的酒吧。
提供啤酒和葡萄酒而不是大量的烈酒可以节省很多钱(并减少过量饮酒的风险)。从当地的啤酒厂大量购买,并提出展示他们的标志。他们可能会给你一个广告费。

4.重要的地方自己动手

承担太多的DIY责任会让人有压力,但也可以很有趣。而且节省了大量的成本。让你的伴娘们一起做装饰、花束和请柬。祝你玩得开心!谁不喜欢手工酒之夜呢?
文具可能是一笔惊人的大成本。看看这些婚礼请柬模板Adobe,设计并打印你自己的。如果可能的话,手送上门,考虑给那些不在城里的人发电子邀请函。

5.租或穿二手衣服

婚纱和礼服是一笔巨大的开支。尤其是那些你只穿一次的衣服。考虑租一件衣服或者买二手的。有些漂亮的礼服只穿过一次。谁会知道呢?

6.假蛋糕

如果你喜欢切蛋糕的传统,伪造蛋糕可以省下一大笔钱。很多面包师会设计一个纸板蛋糕,上面有一个真正的顶层。你还是会拿到照片的。你可以为你的客人提供美味的替代甜点。

7.支持当地人吃晚餐

雇佣一个高级的宴会承办商可能是预算中最大的一部分。相反,你可以考虑雇佣当地的夫妻店来提供正餐。他们会给你一个很好的交易,会比一个大的餐饮商更喜欢这个生意。

的外卖

在重要的日子里,有无数的方法可以巧妙地省钱。除了这7个关键的节俭婚礼理念,只要记住一件事:简单就是优雅。
不要在无关紧要的事情上走极端。保持最低限度。保持优雅。最重要的是和你爱的人一起庆祝你的婚姻,而不是倾家荡产。
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周一膳食计划

2019年7月15日

我们从摇摇晃晃的巴里飓风中逃出来了神志还没完全清醒。

不过,我将在周三的博客文章中详细介绍这一点!在那之前,敬你有电也敬你知道我又要用煤气炉了。


周一|我要去拉斐特的西贡面店买所有的冰淇淋来庆祝我的权力

星期二|烤鸡配感觉沙拉而且烤洋蓟

周三| 《密西西比洋流食谱》里的鸡肉馅饼

周四|剩饭剩菜

周五|外出就餐

周六|外出就餐

周日| Carne Asada Tacos

早餐|我最喜欢的母乳奶昔-但无论如何,它都是超级健康的奶昔

午餐:玉米粥碗——我们的朋友在飓风中救了我们,让我喜欢上了它,它太神奇了——玉米粥上面有烤羽衣甘蓝、花椰菜、红洋葱和一些鸡肉和苹果香肠
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手术失败后的生活

2019年7月12日

今天的客座文章是关于一个艰难的手术后的愈合过程。如果你有这样的经验,我希望你在下面评论!


当你的健康出现问题,准备接受手术时,人们会对你抱有很高的期望。你永远不会期望手术会出错,但不幸的是,这可能发生在很多接受手术的病人身上。

当一切都变糟了,你会怎么做?在这篇文章中,我们将从不同的角度来看,如何在医疗程序出错后,将你的生活拼凑在一起。

为痛苦和折磨获得补偿

当手术不像合理预期的那样,或者由于外科医生和他们的团队的医疗疏忽而导致结果不佳时,为所犯的错误寻求适当的补偿是很重要的。毕竟,他们只是改变了你的生活环境,而且不是朝着更好的方向。

补偿的程度将取决于错误是什么,是否可以通过二次手术来纠正,或者是否终生都要面对这个问题。结果的严重性以及它将如何影响你的生活也是一个因素。你应该向专门处理这类案件的律师寻求适当的法律意见。一个很好的来源是医疗过失专家(www.the-medical-negligence-experts.co.uk他们知道该怎么做。

愈合过程需要多长时间?

如果你做过一次手术,不需要再动一次刀来弥补错误,那么你就需要处理一个愈合过程。

例如,在腹部的切口,例如疝气手术,愈合时间只是腹部切口大约两个月.这是在你没有过度劳累的情况下才做的。你也应该被告知在术后护理中适当的活动水平。仔细遵循这些规则,避免让事情变得更糟。

重新评估你的身体能力

根据实际发生的情况,当你完全痊愈后,你可能会有一些身体上的限制。

这取决于术后的建议,哪些活动是明智的,哪些应该避免。在这个时候使用圆滑的技巧是不可取的!

重要的是要有让你的生活回到正轨的感觉。部分原因是你感觉自己已经慢慢变得更有能力了,即使你需要在这里或那里得到一点帮助来实现这一点。这也很好。因此,如果你发现去购物在特易购现在把这些包搬到车上(或车站)太难了,做别的计划吧。网上购物让食物送到你家门口是一个很好的解决方案。如果你把东西搬到冰箱里还是有困难,那就找个朋友或邻居过来帮你。

经历一个测试阶段,看看你现在能做什么,不能做什么。然后为那些具有挑战性或你根本无法做到的事情寻找替代方案。如果你去寻找,通常总会有另一种方法来完成任务。保持积极,专注于解决方案,而不是沮丧。然后你会感到更有力量,你的生活又回到了正轨。

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抚养穆迪·朱迪

2019年7月10日

多年来,我丈夫一直说我们的大儿子是一个高度敏感的孩子。直到最近,我的一个朋友说她读了这本书,我才意识到这一点高敏感的孩子
就在她说话的时候,我之前忽略的丈夫暗示的一切突然变得有意义了。

我最近分享了我有一个高度敏感的孩子的经历在拉斐特妈妈的博客上。我很希望你能去一趟r阅读关于我对我们面临的最大困难的看法(如果你能留下评论,我会很高兴)
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我买的和喜欢的东西|六月

2019年7月3日

6月是新产品的好月份。几次成功,只有一次真正的失败。

池塘洁面膏我已经很久不吃原味的冷霜了,因为它让我长痘,但我可以放弃这款。我用椰子油卸妆已经很长一段时间了,我想我应该试试椰子油。它被吹捧为几款稍微贵一点的产品的好诱饵。总而言之,它能很好地去除化妆品,如果你要进行二次清洁,这是很好的第一步。

挞挞集脸红我很喜欢这个,它耐穿,颜色好,颜色也很自然。。

泥棒基础我不怎么打粉底,我主要是用CC霜。这对我的日常生活有很大的改善,我的嘴周围和脸下方有更多的静脉,这是更好的覆盖。。我还在用我的It!化妆品CC无处不在。

Maneater睫毛膏我喜欢睫毛膏,但我更喜欢更传统的刷子。。

眼线笔:我很有可能会放弃我与Bare Minerals的长期合作关系,就像这款一样,而坚持使用Tarte。这种东西很牢固,不会弄脏。

咸味唇妆我喜欢这个的配方,但是我点错了颜色。。我接下来要试试OG。

雪人漫步者24盎司妈妈赢得了父亲节,然后开始嫉妒。。我买这个给杰里米,因为我喜欢我的14盎司,他也很喜欢。

新鲜采摘的橄榄经典斜挎包上个月我忘了寄的母亲节礼物。我需要一个新的斜挎包,看起来比我的卡武包更好。这让我可以携带我自己的东西,以及婴儿尿布,如果需要的话。我是在他们五月大甩卖的时候买的,卖了个好价钱。

ANRABESS女士夏季背心连体裤如果你个子比较高,我建议你穿这件连身衣。我有点矮,所以它不是最适合我的长度,但它还是超级可爱。

ANRABESS女士连体裤(短裤)如果你想要轻松轻松的衣服,这是一个不错的选择。我对这两个发现都不失望。

多芬清爽护理干式洗发水当我要去露营的时候,那个星期我总忍不住要用我心爱的干爽洗发水。说实话,我的头发一直是丸子头。(实际上,这更像是Target收银台的梗,因为我总是看起来像被改造过的死亡)。我用这个来代替在帐篷里生活和出汗时使用昂贵的产品。多芬不是我的最爱,但它是最好的。但是!但是,当我在晚上洗头的时候,我只是需要一些可以让我看起来更像人的东西。我不认为它对第二天的头发有很好的效果,但在清洁的头发上增加体积和质感是完全没问题的。

每个牧师的妻子都需要知道的10件事我认识的一位牧师的妻子在今年夏天的SBC大会后发布了这本书。我不得不说,据我所知,这本书充满了你需要经常听到的建议。阅读10件事很像和一位经验丰富的牧师的妻子坐在一起喝咖啡,侃侃而谈她所有的知识。这绝对是我多年来一直坚持重读的东西。

美国福音:孤独的基督电影让我用这个来作序…我们在亚马逊上租了这个,然后订了DVD。在我们暂停讨论每一步之后,这个2小时的电影变成了3个小时。这本书很好地审视了在美国流行的基督教,以及在很多情况下我们离真理有多远。他们很快就要出第二部电影了。


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周一膳食计划

2019年7月1日

我们挺过了野营之旅,如果你看过我的搞笑帖子,你就会知道我对那里的水力发电厂情况很不满。我不苦……我只是睡眠不足。

所以这里是你的警告,海狸湾绝对是美丽的,有惊人的树木覆盖为帐篷的地点,可爱的徒步旅行,最好的独木舟…但龙卷风/洪水警报会让你逃之夭夭。

这个星期……


周一| 汉堡牛排还有青豆和面包卷

星期二|烤鸡配感觉沙拉

周三|剩饭剩菜

周四| H4号和朋友出去玩!

周五|早餐(鸡蛋、早餐土豆、饼干和香肠)——我会为这些美味的土豆准备食谱!

周六|残羹剩饭

周日| 密西西比州烤大米和西兰花

早餐|我最喜欢的母乳奶昔-但无论如何,它都是超级健康的奶昔

午餐:希腊酸奶和香葱炒鸡蛋,戴夫杀手面包配凯瑞金黄油,炒甘蓝
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