第三个月的反常和最近的生活

2018年8月30日

妊娠晚期正如火如荼地进行着。

1.我下班后就没精力锻炼了,因为……嗯…工作开始恢复。

2.我只是感觉到了。

3.焦虑正在袭来。我讨厌打针,叫它恐惧症吧,叫我奶子宝宝吧。无论什么。这是地狱。对静脉注射的期待开始让我激动起来。这周我向我的产科医生提起了这件事,如果没有什么阻碍,我就可以用肝锁而不是真正的静脉注射。当我和哈里一起静脉注射时,护士们正在换班(他们对工作并不兴奋),所以同理心水平下降了。他们想给我补充镁元素,我本不应该摄入的。所以我在打勾…但最后我是对的 It was a paperwork mistake. So by the time the IV came into play they were done with me and my anxiety about giving birth for the first time. I sobbed like I have not sobbed in years. It was painful and sheer torture.

所以求我给他一根肝锁。除非你经历过分娩,否则你不会理解这一点,但分娩静脉注射和手术静脉注射是如此不同。杰里米会在手术中接受静脉注射,睡觉,醒来,不再静脉注射。在分娩时,你会接受静脉注射,预期分娩和活动。然后当你推的时候抓住杠铃,让我告诉你当你的肌肉运动的时候你可以感觉到针在移动。现在是时候把孩子带到你的房间去母乳喂养了,而你却因为这个可怕的静脉注射而感到受限。所有的不。我不想在分娩和喂奶的时候把管子挂在身上。

容我补充一句…我昨晚做了一个梦,梦到刚出生的婴儿没有抱死。我脑子里一定有母乳喂养的念头。我不知道梦里的孩子是什么性别,全是白色的衣服,没有名字。看起来有点像哈里森。也可能只是个普通的婴儿。谁知道呢。我只是不是一个梦想和回答自己生活问题的人。

现在进入一个更有趣的话题…


这家伙最近玩起了假装游戏。随着他能说的话的增加(感谢词),他整个晚上都是喋喋不休的人。上面这张照片是他某天晚上洗完澡“睡觉”时拍的。

这整个星期我们都在玩PJ面具,虽然我们不愿意。大家一进门,哈里森就开始分发服装,并坚持要求我们必须戴上面具。他也不再叫我们妈妈和爸爸,我们变成了猫男孩和猫头鹰。在这款游戏中,融入角色是必须的。


这里没什么特别的…他只是看着相机微笑着和我拍了一张照片。


这是推荐给我的腿抽筋的问题。真实的故事,它起作用了。只要我没有轻度脱水,这种东西(我晚上喝一杯)就能防止早上5点的小腿抽筋。

哦,还有这个播客……真的很好。我喜欢这类东西,克林顿家族/行政/一切都很有趣。一般来说,政客们似乎对他们做的所有幕后交易和奇怪的事情都很感兴趣。不管怎样,这个丑闻发生的时候我正在上中学,所以听到这个观点很有趣……而不仅仅是我的科学老师,他在课堂上对我大吼大叫。
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餐周一寄

2018年8月28日

我知道,我已经变得很不擅长用针了。

我发现链接更简单。也许我最终还是会回去钉钉的。




什么是“固定星期一”?]
MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

星期一- - - - - -早餐的腿-这个真的很好吃,我通常不是那种喜欢“砂锅早餐”的女孩。

周二,慢炖奶油农场猪排配野米饭(我用鸡肉,因为我忘了买猪排)

周三,剩饭剩菜

周四,Ina Garten的柠檬鸡(我很想飞到西班牙去吃这个食谱里的柠檬,因为我知道伊娜是怎么卷的。)配上红薯,我还没想好。

周五,剩饭剩菜

周六——外出就餐

周日-玉米片-使用慢炖白干酪
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史上无证婴儿最多的30周

2018年8月24日

妊娠30周更新


大小:婴儿B只有西葫芦那么大。

到期日期:11月2日(超声检查为11月6日,但他们没有改变)。

心跳:根据当天的不同,它在122 - 166之间。

症状:由于消化不良,我的小腿也开始在清晨抽筋。我连呼吸都不值,至少也不能深吸一口气。虽然我的心在燃烧,但我醒来时,嘴里有一种恶心的味道,因为它在我的喉咙里停留了一整晚。还有我胸腔周围的地方疼得要命。

目前缺失:不吃糖就会让我生病。昨天吃了一个孩子给他们买的生日礼物,人生中最糟糕的决定。

渴望和最爱的食物:水果,沙拉,冷饮。我这周做的罂粟籽鸡太棒了。

睡眠:这要看我吃了什么,还有我的心有多痛。过去的几个晚上,我觉得宝宝已经累坏了,不是每次我醒来都跳迪斯科了。所以,多睡会儿吧!

食物厌恶:
事物并不吸引人,但在它们出现之前,我不知道它们是什么。我真的很想在临盆前开始吃旧石器,但那没什么吸引力。我想鸡蛋并不吸引人。好吧,反正母乳喂养的头几个月又要30天了。

练习:卖房子的事情在进行,我的下午往往会被劫持。所以自从我们回去工作后,我就没做过我想做的事。不过我的计划是周一和周二在Youtube上做一个Barre训练,然后在这周剩下的时间里从“快速减脂方法”开始练习举重。我把跑步/高冲击力的东西都删掉了。吃东西会让我上气不接下气,所以跳来跳去或跑去是不可能的。

阅读/婴儿相关课程及预备课程:
自然妈妈每周怀孕和分娩指南
艾娜·梅·加斯金的分娩指南
妈妈0-6个月随叫随到

重量:我最近还没有检查过,但我一直在跟踪这次怀孕的每一周会收获什么。

运动:它永远不会结束。好像有人想从那里逃出来。

孕妇服装:是的。我喜欢我说过的Old Navy的无孕妇装在这里.唯一的问题是孕妇运动服。现在穿打底裤太热了,而且我已经走了这么远,不想再费心去找短裤了。

性别猜测:现在我更倾向于男孩。同样,同样的怀孕症状,中国性别历法符合我。不过说了这么多,肯定是个女孩。

并排:我想两张照片里我的尺寸差不多。主要的区别是我没有那么肿了。哈里森的时候我有高血压和严重水肿你可以从我的脸上看出来。


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个人的接触可以让你的浴室变得完全不同

2018年8月21日

考虑到我从来没有真正装饰过我们的浴室,并且已经考虑了很长时间来真正做这件事…今天的客座帖子真的帮了我大忙。
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说到装饰一个家,有无数的机会增加你自己的个人风格。在你的客厅、卧室和餐厅,你可以放一些小物件或装饰品,让整个房间焕然一新。说到你的浴室,你必须要大胆一点,因为你很少会发现自己坐在那里欣赏décor。人们通常从更实用的角度来看待浴室。它们应该易于清洁、通风和在冬天加热。除了这些以及像浴缸、马桶、淋浴和水槽等必需品之外,还有很多方法可以让你增添个人风格。让你的浴室感觉像一个你可以放松的地方。

添加一些颜色
如果你的浴室比较小,你想让它看起来有更多的空间,在墙壁和地板上添加一些浅色和中性的颜色。为了得到一点对比,可以在一些地方添加一些颜色。颜色可以通过使用添加独特的浴帘五颜六色的毛巾、地毯、蜡烛、植物、鲜花或新奇的肥皂。你加的任何颜色都会使房间更吸引人。

添加一些光
浴室里往往只有一扇窗户。如果还有更多,你就该觉得很幸运了。添加额外的灯具可能是相当复杂的,特别是如果你是一个新手。相反,你可以使用边缘有灯的浴室柜来增加一些额外的亮度。你能把你已经拥有的灯具换成更吸引人的吗,或者为什么不选择好莱坞风格呢把灯放在镜子周围?

让它闻起来很香
当你进入浴室时,你想闻到什么味道?肯定不是前一位访客。它应该是一种干净清爽的气味,吸引你加入其中。你有喜欢用的香水吗?自己做空气清新剂比买一个更容易更简单用化学物质.当你在浴室放松时,香薰蜡烛也可以用来增加一定的气氛。

添加自然的触感
你知道在家里种植植物有很多好处吗?它们买起来相对便宜,是一种即时的上色方式,还可以自带香味。选择合适的植物,它甚至可以净化空气中的毒素。有些植物喜欢低的环境,有些植物喜欢持续的湿度。

设计自己的浴室比你想象的要容易得多,因为它通常是一个小空间,它不需要花很多钱。上面提到的想法只是你可以让这个被低估的房间变得个性化的一小部分方法。即使浴室是在租来的公寓或房子里,你仍然有足够的空间让自己变得更好。
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餐周一寄

2018年8月20日

我觉得第一周的工作很艰难。哈!

第二周在现实生活中增添了忙碌。这不是我喜欢的生活。我是那种比较冷静的人,希望这周没有打嗝。




什么是“固定星期一”?]
MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

周一,我们昨天没吃到玉米煎饼碗。(萨尔萨鸡、胡椒和洋葱、牛油果、米饭、酸奶油和奶酪)

星期二-鸡肉帕尔马西葫芦和玉米

周三,罂粟籽鸡米饭和西兰花

周四,剩饭剩菜


周六,剩饭剩菜

星期天- - - - - -韩国锅贴炒(速冻炒蔬菜)

早餐-发哥酸奶加一根香蕉,1/2冰冻蓝莓,1汤匙生蜂蜜,1/4杯南瓜亚麻格兰诺拉麦片

午餐-沙拉配草莓,山羊奶酪,核桃,黄瓜,烤鸡和香辣酱

零食——RX条(我在每天摄入足够的卡路里的同时又不让我的胃因为饱而烧得厉害的问题上有困难。第三个问题,需要吃饭但没有空间)
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餐周一寄

2018年8月13日,

回到学校。

如果谁有多余的精力,请到我这里来。我精疲力竭的。




什么是“固定星期一”?]
MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

星期一- - - - - -鸡肉饼(这是我上周在IG上看到Destin Duchess发布的食谱)

周二,剩饭剩菜


周四,剩饭剩菜

星期五——烤鸡,烤红薯和沙拉

周六——外出就餐

周日-萨尔萨鸡碗(米饭,瓦罐萨尔萨鸡,辣椒和洋葱,奶酪,酸奶油,牛油果)
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嗨,博客,是我…艾米丽

2018年8月11日,

你能告诉我回学校吃了我的午餐吗?

我没有锻炼过。

我没有博客。

房子一团糟,所以如果有人想看房子,我就得赶紧打扫……这对怀孕晚期的人来说是很痛苦的。

我这周就是个不可能的球。

所以让我们来点生活更新…

今年夏天,我在Pure Barre获得了一个月的免费体验,我非常喜欢它,我真的需要写一篇关于我的经历的博客文章。不幸的是,自从开学以来,我这周被赶去上周末课,甚至今天都不能去,因为我们的课程表排得满满的,不允许妈妈消失。


这也将是一篇博文…但我可能会在拉斐特妈妈博客上写。

昨晚……或者我应该从白天开始说起杰里米打电话给我说我们出色的保姆愿意在那天晚上照看孩子,这样情侣们就可以去约会了。

他很快就接受了我试图说服他放弃他想做的事,但我很高兴我没有。最后我们开车去了巴吞鲁日,在多伊餐厅吃饭。上周我试着带他去过生日,但是可惜我们的车爆胎了,所以那些计划都取消了。

所以昨晚我们去了。现在你可以把他们的牛排分着吃,最低的牛排是2磅的,而我们通常是1磅的夫妇……单独。我大概吃了一半然后再分一顿吃,杰里米就没那么多了。不过这块牛排,是要大家一起吃的。但根据我对怀孕期间食物的规定(咳嗽我想要中度罕见的咳嗽),我不会让他受苦。我也没打算坚持到底,点了一个中号的嗯,我点的时候差点死了……如果我要一份全熟的牛排,我早就被救护车抬走了。我们在一家不错的餐厅工作,我不喜欢吃烧肉带来的鸡眼。


总之,这是我这辈子吃过的最好吃的牛排。

我让杰里米买了他们的玉米粉蒸肉汁,看看他们和我的德尔塔玉米粉蒸肉有什么区别……他们是合法的…我的是合法的。每个人都很开心。这里的一切都是完美的调味。炸饼干太好吃了。面包布丁尝起来像我祖母做的。

但是,嘿,这是一家起源于缅因州格林维尔的餐厅,真正的南方人知道发生了什么。

与此同时,我们不在的时候,哈里森玩得很开心。


我本来不会发这张照片的,但我觉得墨镜遮脸遮得很好。

杰里米最近提到他想为医院准备一件哥哥/小什么的衬衫。我跟我妈说过…你可以看到这是怎么回事。



我们最后得到了这组兄弟姐妹小脸上服装.完美的中性套装,超级可爱。

这就是目前的生活。

我想我没有提到我的血糖测试失败…我不得不坐3个小时的火车。幸运的是我通过了,我可怜的胳膊没有通过。

这也是怀孕的TDAP Vac时间,每个人都有一个。只是没有奥普拉发车那么刺激。

除此之外,我周一会带着一份饮食计划回来……除非我忘了或者睡着了。
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孕晚期母乳喂养的思考

2018年8月2日,

下个星期是怀孕的第三个月,离我们见到下一个孩子只有13周左右了。

在成功地照顾了我17个月的第一个孩子后,你可能会认为我已经准备好了,并渴望着去做这个,但不是那么多。


你看,我知道里面有什么。我监测我的卡路里摄入,脂肪摄入,水摄入。我花了很多时间连接一个泵,同时使用手部按摩技术来帮助我的泵输出。当哈里森终于可以一觉睡到天亮时,我利用了凌晨2点的充足奶水,继续在那个时候起床,只是为了挤更多的奶。全职工作很累人,还要给保姆挤奶,在家的时候还要喂奶。

我们也不要忘了,妈妈并没有超过一年不睡觉的能力。

在不可预见的未来,我们的孩子会参加我们所有的约会。除非外面有个保姆兼奶妈。但我还是拒绝在车里或餐馆里打气。我宁愿给孩子喂奶,带着他走。

为了完成所有这些,补充、跟踪宏量、大量饮水、抽血……这是一个令人筋疲力尽的想法。

但我这样做是为了1)我的孩子得到母乳2)这为我们省了很多钱3)这是一个拥抱我的孩子的好机会,尤其是当我不得不在外面工作的时候。

我一点也不关心为别人喂奶的事。你永远不会看到我的打气筒因为我可以轻而易举地把奶子抽出来。别人想要喂孩子,我就说"你自己喂的,这是我的"对男人来说可能不一样,但额外的拥抱是我在怀孕期间没有睡觉的奖励,因为孩子会在任意时间开始踢腿。或者对我病得多重的奖赏,或者所有的血检…你好,分娩。

所以,虽然我有些害怕给第二个孩子喂奶的工作,但我也很期待被迫坐着的时间。我不是保姆。通常我会在家里做点什么。

照顾第二个孩子唯一的缺点是…我丈夫已经看透我了。

一年多以后,他才真正参与到就寝时间的安排中来,我并不鼓励他这么做。然后有一天他大摇大摆地走进来,结果发现哈里森在睡觉的时候是多么可爱,我还没甩掉他。他现在是我睡觉的固定伴侣了。只是哈里森不再惹人喜爱了。他更像是一个疯子。

所以,新的婴儿。不如一切都是全新的。我知道我得重新学习整个shabang…除了我躲起来喂奶的技巧。因为那是妈妈的时间。
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