甜甜圈法式吐司

2013年10月31日

你是否曾经有过这样的早晨,突然想到一些有趣的东西来做?

那是星期六,我一觉醒来就想到了甜甜圈法式吐司。


那天轮到我带甜甜圈去上班时,我们刚好有一堆前一天剩下的甜甜圈。虽然我可以接受剩下的甜甜圈,但我知道它们只会被浪费掉……所以今天那个不新鲜的甜甜圈还放在柜台上的盒子里。

来自@labride的甜甜圈法式吐司
我总是想改进一些东西,不新鲜的面包总是最好的食物。
所以我们就在这里结束了,我妈妈超级简单的法式吐司食谱,在甜甜圈上。
你可以以后再谢我。

来自@labride的甜甜圈法式吐司

甜甜圈法式吐司

是4
成份::
4个上釉甜甜圈
1/2杯牛奶(我手头有杏仁)
一个鸡蛋
几粒肉桂粉
1/2茶匙香草精
烹饪喷雾

方向::
用中等到中等的高温加热一个大煎锅(我一边加热一边调节)。把甜甜圈从中间切开,这样你就有8个一半了。将剩下的食材(除去烹饪喷雾)一起放入派盘中搅拌。当煎锅热了,喷上烹饪喷雾,把半个甜甜圈浸入牛奶和鸡蛋的混合物中(每一面都涂好),放入煎锅中。煎至每一面都呈金黄色,但中间仍是软的。

**如果你做的法式吐司食谱没有甜甜圈,加3-4汤匙糖。我没有放糖的原因很明显,这些甜甜圈的糖已经够多了。



你早餐最喜欢吃什么?
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秘密语言|你的秘密语言叫什么?

2013年10月30日

从小到大,我总是喜欢拿出报纸,看看双鱼座当天的运势,那是我的星座。别以为我会对你做什么奇怪的事,我不相信那些东西,只是每天看别人的星座很有趣。

上大学时,我读过一本书,讲的是某人的生日如何与他人的生日相匹配,我并没有拿出这本书来决定我是否应该和杰里米约会,但我确实在很早以前就出于兴趣喜欢阅读。

几个月前,我在商店里偶然发现了一本书,它根据一个人的生日提供信息,而不是基于天文学的那些胡编乱造的东西。这是一项对数千人(2万人)的调查,只是给出了那天出生的人有哪些共同特征,而不是你在报纸上找到的那些你不知道它是如何形成的垃圾。

秘密语言|你的秘密语言叫什么?

我很好奇它对我性格的准确程度。

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我祖母的德文奶油烤饼

2013年10月29日

就像许多藏在信封里的食谱一样,在我完成食谱书的条件下,我设法继承了……我一点都不记得了。

我祖母的德文奶油烤饼来自@labride


虽然我对这方面的记忆不足,但我敢肯定她做了很多次,因为打印的那页纸已经磨损、发黄,折痕中心开始出现洞。

我祖母的德文奶油烤饼来自@labride

这让我想起了传统的英国司康饼,不像美国的司康饼那么甜。

输入这句话实际上让我觉得我以前可能有过这种情况。考虑到我对英国的痴迷,Nanny可能是在我痴迷于90年代左右的时候做的。

我周日早上做了这些,在教堂前和咖啡一起吃,但和真正的茶一起吃也一样棒。

想知道这个食谱的趣事吗?做完之后我发现我只做了8个而不是12个。我绕了一大圈,就在星期天早晨的匆忙中进城去了。

图。

我祖母的德文奶油烤饼来自@labride

德文郡奶油烤饼

使12
成份::
2杯普通面粉(我用了一半全麦)
1汤匙泡打粉
2汤匙糖
1/4茶匙盐
1/2 c(1块)冷黄油
1个大鸡蛋
2/3 c浓奶油或Half and Half

方向::
将面粉、泡打粉、糖和盐放入筛网中,筛入一个大碗中。向碗中加入冷黄油。用你的手指或糕点搅拌机搅拌黄油和干食材,直到混合物变得易碎。把鸡蛋和鲜奶油混合在一起。倒入干食材,用叉子搅拌,直到面团形成。轻轻揉面团约8次。尽量不要过多地揉面团。在表面撒上少许面粉。把面团分成两半,捏成半英寸厚的圆。把每个圆切成6个楔子。 Place the wedges onto an unbuttered baking sheet. Bake for 20 minutes or until golden brown. Brush tops with melted butter.

注意:奶酪司康饼-减少糖到1 1/2茶匙,加入3/4杯切达奶酪丝。

〇德文郡奶油
8盎司奶油奶酪
1/3杯酸奶油
1汤匙糖

把所有的材料放入一个大碗里,用手动搅拌机搅拌,直到蓬松,没有结块。

我祖母的德文奶油烤饼来自@labride

如果你喜欢吃更甜的司康饼,我会加更多的糖和香草。然后在德文奶油中加入香草和更多的糖。加肉桂粉或者南瓜奶油也不错。

你最喜欢什么口味的司康饼?

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餐钉星期一

2013年10月27日

本周,我们将带着固定的周一餐,所以向下滚动,链接,和我们分享你的菜单!

餐钉星期一

什么是“固定星期一”?]
MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

周一- 西非鸡肉花生炖汤 (配杏仁黄油)

周二- 南方边境鸡 配烤抱子甘蓝
我祖母的食谱下周会在博客上发布

周三- 在教堂吃晚餐

周四- 南方边境剩鸡 配烤西兰花

星期五- 约会之夜

周六-牛仔辣椒
《南方生活》的网上没有照片,所以只有链接:)

周日- 剩下的辣椒

早餐- 燕麦属 (加入香草蛋白粉)

午餐- 配上芥末,火鸡,羽衣甘蓝,梨,芹菜和鹰嘴豆泥

吃零食, 纯希腊酸奶-蓝莓-原纤维

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一周回顾

2013年10月25日

这周发生了很多事情,我想我应该从a型血的诺拉那里得到更多的编辑照片……我们以后再讲。

现在,让我们谈谈自上周五以来发生的事情。


以下是我们一直在做的事情,排名不分先后。

1.我不知道我这辈子都去哪了,但说真的香蕉味的棒棒糖简直就是天堂!我可以从我的学生那里拿走每一个,坐在我的桌子下,一个人把它们都吃掉。

我跟你们说过我对假香蕉味很着迷吗?我知道。用最严肃的香蕉冰汽水的方式。

2.我真的应该订购这些图片,我已经说过无数次了,但上周末是我的第一次博客训练营。在周五晚上的拍照之旅中,我们偶遇了一家果仁糖店,我不记得那家店的名字了,我买到了我吃过的最好的果仁糖。

!

3.这周我和杰里米冒险去拉斐特找一件上班穿的夹克。他每天都打扮得漂漂亮亮的,不能穿得像老师们那样随便走来走去。(顺便说一句,我喜欢我的牛仔夹克,但他就是不能那样做)这是一个失败,但没有什么比扮演一个典型的丈夫角色更有趣的了。我一整天都在购物,但我就是不喜欢晚上八点的马歇尔餐厅。希望今晚我们在镇上闲逛的时候能找到东西把他那天收到的东西还给他。有人知道哪里可以买到物美价廉的运动夹克吗?(就像我们在为研究生院支付学费,价格不错,哈哈)

4.我要去见艾米aimeebroussard.com星期六。我在会议上玩了一整天,非常开心,喜欢她所有的围裙。你们都应该去看看她,然后买一条可爱的围裙,我肯定会买一条。此外,她是一个食谱女王,有两个可爱的小狗。我想不出比他更好的博客朋友了。说真的,如果她没来吃晚餐杰里米可能还在看着我好像我有一堆虚构的网络杀手朋友!

5.星期天我去姑姑家给每个人拍圣诞照。不用说,我在周一的时候就掌握了手动模式,而在周日的时候,我一直在和他们的相机战斗。不过这位最新的家庭成员看起来确实很可爱。泰特是我见过的最可爱,最满足的孩子。我无法忘记,当所有人都在穿衣服时,我发现他睡在我的腿上,而我在忙着用相机。
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除了南瓜灯饼干什么都有

2013年10月24日

作为老师,我喜欢囤积糖果。

现在我桌子最上面的抽屉里放着一块饼干,以备不时之需。

有时你生活中唯一需要的东西就是一块安慰你的巧克力,帮助你度过这一天。在这个特别的例子中,我发现我的包里有一把把来自a型诺拉训练营的巧克力。

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那天晚上在开车回家的路上,我开始囤积杰里米送给我的糖果,因为一个不同的原因,我想用万圣节的随意糖果做饼干。

我让他吃了所有的万圣节吉百利蛋,我不知道它们在饼干里会怎么样,但如果你足够勇敢,可以用你自己的饼干!

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在给这些宝宝起名字的时候,我肯定不能像我想的那样说“厨房水槽”,我必须找别的名字来称呼他们。我想到了南瓜,我们就把万圣节的篮子叫做南瓜。不过,有人可能会认为这是南瓜饼干。

所以我在杰克灯上着陆了。

所以,继续吧,从你孩子的杰克灯上留几把好吃的糖果,做一些美味的饼干。

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我真的认为这也是一个完美的老师饼干食谱,如果我有糖果,我倾向于把它藏起来。我把甜点装在小袋子里,带着去上班,在我的大厅里和老师们分享。

这是我说服自己戒掉糖的唯一方法。

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除了南瓜灯饼干什么都有

做12块饼干
成份::
半块黄油
1/4杯糖
1/4包红糖
一个鸡蛋
1/4茶匙香草精
1又1/4杯普通面粉(我用的是全麦)
1 1/2汤匙速溶香草布丁
1/4茶匙泡打粉
1/4茶匙盐
两大把万圣节糖果
我用的是——万圣节橙色的奇巧,里斯,牛奶巧克力棒,里斯,好时饼干和奶油棒。用你得到的任何糖果!

产品说明::
预热烤箱至350华氏度。在烤盘上铺上羊皮纸(我用我的披萨石铺上了羊皮纸)。在碗里把糖和黄油搅匀。加入鸡蛋和香草,搅拌均匀。加入面粉、布丁粉、泡打粉和盐,搅拌均匀。将未包装的糖果粗略切碎,扔进混合物中,搅拌至均匀分布。用两汤匙舀出面团,隔一英寸放在羊皮纸上。烤10-12分钟,然后在烤盘上冷却至少10分钟,然后转移到冷却架上。

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你最喜欢的万圣节糖果是什么?
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2013年10月23日

如果你可以用三张照片来记录你们的关系,你会选哪一张?

实际上我花了一点时间来回答我自己的问题,我翻了翻这个博客备份的照片日志,搜索了脸书,翻遍了我的电脑。当你的丈夫躲在镜头前时,你很难在照片中描述自己。

我经常开玩笑说我们是怎么开始约会的,实际上我尽了最大的努力去排斥杰里米,让他不要再来找我。

但效果并不好。

固执的男人总能得到他想要的,而这个男人就是不理我,直到我答应和他约会。

我们的关系刚开始的时候绝对是无忧无虑、有趣的,而且……大学。

关于大学里的约会,有一些话要说,轻松的日程安排,最少的账单,一直都在约会,从来没有一次拖到工作的疲惫。它要轻松得多,有趣得多,你不会想得很清楚。

那些明显会成为未来问题的事情在新的约会梦境中被忽略了。

直到很久以后,你才真正开始处理你们的关系,并深入挖掘为什么你想和某人在一起。

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我祖母的食谱|德州杂烩(旧石器时代)

2013年10月22日

就像我的保姆收藏的大多数食谱一样,当我在寻找这个特别的食谱时,我不得不和她争论。

我为什么要争吵?

好吧,这又不是它应该去的地方。


严格来说,这是砂锅菜,我做的方法,不是。不过,这毕竟是砂锅菜。

它在哪里?

我只是在杂项区闲逛。我很容易就能把菜谱分类。然而,对于一个真正的南方女人来说,她的分类很简单。

砂锅
早餐

甜点
面包
汤和沙拉
和…

杂项

德州哈希,用砂锅烤的…杂项。


我要把这个放在她死前两周我们讨论的刀法上。我设法把母亲拉到阴暗面去,但那个南方老妇人却要用牛排刀切她的洋葱。

在农场里长大,佃农的大女儿会这样对待你的。

说到实际的食谱,我改了一些东西。

A)我减少了做饭的时间。

B)我换了淀粉。

C)我用厨师刀切洋葱,而不是牛排刀。


德州散列
是4
成份::
1磅绞牛肉(特别瘦肉)
2个洋葱,粗切碎
2茶匙辣椒粉
1个大红薯(或1杯煮熟的糙米)
2茶匙盐
1/8茶匙胡椒粉
1个青椒,粗切碎
1罐16盎司的番茄丁,沥干水分
1茶匙大蒜粉,再加一些红薯粉

方向::
在一个大煎锅里,放入棕色的肉,洋葱和青椒。另取一锅,用中高火加热3汤匙橄榄油。把红薯切成均匀大小的小块,一个大的骰子,在热的煎锅里搅拌。用盐和大蒜粉给土豆调味。用中高火烹饪,直到土豆变黄变脆。转小火,盖上盖子,煮5分钟。5分钟后检查土豆,如果土豆没有熟,继续5分钟,盖上盖子,直到土豆变软。在煮土豆和牛肉变黄的时候,把西红柿、辣椒粉、大蒜粉、盐和胡椒粉加入肉的混合物中。红薯熟透后,将其倒入肉馅中搅拌均匀。即可食用。

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

如果使用红薯的话,这个食谱适合旧石器时代的饮食,是一道很棒的冷天菜。辣椒粉和番茄提供了我在吃旧石器时代时错过的妈妈做的辣椒。你可以随意把淀粉换成任何你喜欢的东西,我只是个人更喜欢甘薯加到咸味菜里的味道。


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31天节俭的旧石器|羽衣甘蓝早餐煎锅

2013年10月21日

今天是该系列倒数第二个MPM/31天组合。

如果你路过链接MPM,链接总是在底部。

让这列节俭旧石器火车开动吧。

餐钉星期一

什么是“固定星期一”?]
MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

我今晚要做的是你们明天会看到的外婆的食谱系列。

所以,为了代替晚餐食谱,这里是我最喜欢的旧石器时代早餐。


这非常简单,而且很有饱腹感,作为一个旁注……你们都知道我有多喜欢烧烤,有时候我会在里面放烧烤酱。

奇怪吗?是的。

但这让我很开心。

羽衣甘蓝煎锅早餐:
成分- - - - - -
2个鸡蛋
切片蘑菇
切洋葱
青椒片
圣女果
鸡汤
盐和胡椒
橄榄油

的方向,
在一个大煎锅中用中火加热橄榄油。炒蘑菇、洋葱、甜椒和圣女果(每一种大约一拳头)。当所有东西都煮熟后,加入几把羽衣甘蓝和少许鸡汤。把羽衣甘蓝煮到枯萎,然后打两个鸡蛋。这时你可以把它们炒烂,也可以只煎一面,随你的便。鸡蛋煮熟后加入盐和胡椒调味。

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31天节俭的旧石器|旧石器咖啡奶精

2013年10月20日

去年我第一次做这个的时候我做了一个版本,上周我决定戒掉我的糖瘾,我又做了一次。

唯一不同的是,我用了枣来增甜。


所以这次我加了枣。

它远不如法式咖啡,但它是经过30年认证的好东西。

说到整30,在得了a型诺拉病的时候,我是不可能坚持下来的。所以我放弃了两天,周一我会重新开始。是的,我知道这违背了目的,但要么浪费在两根胡萝卜和一些芦笋上,要么享受周末。

人无完人。


旧石器咖啡奶精
总时间:35分钟
产量:2杯

成分

  • 9个去核的枣

  • 半杯水

  • 14盎司罐装椰奶

  • dash肉桂

  • 1

  • 烹饪的方向

    将红枣切碎,放入半杯沸水中浸泡30分钟。

    将鸡蛋、干枣、椰奶和肉桂放入食品加工机中混合。脉冲合并。

    当用食品加工机把枣切得尽可能多的时候,用网状过滤器过滤混合物,并在密封容器中保存7天。


    我真心希望我能在博客会议上坚持旧石器时代,但这就是生活。

    就像我妈妈常说的。

    我将在本周分享a型训练营的照片,所以请回来看看,以及我们最后一个完整的31天。下周四正式结束,我的手指高兴得不能再高兴了。


    天哪,很难每天都在博客上!
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    31天的节俭旧石器|香蕉山核桃冰淇淋派

    2013年10月19日

    今天的食谱不仅是我的最爱,也是我今年的生日蛋糕。很简单,很便宜,我发誓我现在就想要一块。



    除了这个食谱和旧石器时代的南瓜派,这就是我所需要的所有甜点了。


    我喜欢的一件事是,如果你没有Yonana机,也可以很容易地在食品加工机中制作。

    我不会撒谎,我给自己买了一个Yonana机作为生日礼物,就是为了做这个食谱。

    这也是完全值得的。
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    31天节俭的旧石器时代|方牛排和根茎蔬菜

    2013年10月18日

    今天下班后我们要去新奥尔良参加a型高级班,这让我超级兴奋!

    这是我的第一次博客会议,我喜欢这是一个迷你会议,我不用请假,也不用开车无数英里。好东西终于来到了洛杉矶!

    闲话不多说,让我们开始今天的31天食谱。


    蘑菇洋葱牛排配烤根蔬菜

    这是一顿简单的一周晚餐,很饱,很节俭,就像我喜欢的那样。



    我对这个食谱的唯一改变是不用担心“草喂”牛肉。首先,我不容易找到它,(2)我不会花钱买它。这和廉价肉片的意义不太一样。

    这个根类蔬菜食谱不会改变什么。只是我现在不吃。这张照片看起来真棒!

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    周五我要去参加我的第一次博客会议

    对我来说,兴奋是今年最保守的说法。

    另一方面,杰里米只是迫不及待地坐在咖啡店里一整天做作业,而我在周五晚上和周六的a型高级课程。


    哦,这周,至少自从我周二下午在沃尔玛崩溃后,工作变得容易了。

    1.我们星期六去了秋葵汤节,杰里米决定吃秋葵汤披萨。味道不错,我不太喜欢秋葵汤……但它很好。不过脆皮面包是最好的。

    2.我得找个祖母眼镜支架来固定脖子了,我根本跟不上他们的步伐。我已经试着不经常戴着这副怪眼镜去上班了,我的孩子们不明白,他们让我心烦意乱。所以当我别无选择的时候,我知道我会过怎样的一天。碰巧那天在沃尔玛引发了一场情绪摇滚。

    3.我坚持了两天Whole30饮食法,没有喝咖啡,我都快疯了。我只是喜欢在早上喝点热的东西。最后我做了一个Whole30饮食法认可的咖啡奶精,完成了这项工作,我以后会分享它。

    4.Birchbox。它是本月末上市的,但并没有让人失望。我这么喜欢样品是不是很奇怪?我似乎不能足够快地使用我的样品,这完全证明了10美元一个月的样品。那盒子是我三个月还没用完的东西。

    5.Pinterest昨天救了我的命。我对早餐吃的东西非常恶心,所以我吃了鳄梨烤鸡蛋,那真是太棒了。它的质地看起来超级粗糙,但我向你保证它很好吃!你只需要在425度烤15-20分钟。
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    31天节俭的旧石器|香熏鸡香肠

    2013年10月17日

    哇,又一天的干净饮食。

    我完成了Whole30饮食法的第三天,我必须说我今天比昨天更快乐。

    昨天显然是情绪崩溃的一天。

    显然,我的糖瘾已经占了我的便宜,两天没喝咖啡,我在沃尔玛的停车场哭得很伤心。

    我清了清眼睛,就大步走进店里,买了一些椰枣和椰奶,做了我能忍受27天喝的最好的奶精。我相信咖啡能让我免于牢狱之苦,而且是无咖啡因的。显然,在早上喝热饮有一些深层次的精神联系,我需要克服,但它仍然使我保持清醒(大概)。


    我离a型高级NOLA只差3/4天了,我开始想怎么在周末保持这种状态。

    顺便说一句,我真的等不及和一屋子的人在一起,他们拍他们的食物和其他东西,而不会奇怪地看着我。耶!

    现在是今天的食谱。

    意大利香鸡香肠。



    这是另一个我不会改变的,所以去看看吧。这是一种让冬天变得美妙的食谱,你会感谢我把它和当季的生意一起寄给你。

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    31天节衣缩食的旧石器时代|鸡柳配花椰菜爆米花

    2013年10月16日

    有时候我只是需要诚实,就像现在,这是真正的诚实。

    教书已经把我的生命都榨干了。

    随着Compass在该州老师的脑海中浮现,由于我现在所处的位置而导致的行为问题的加剧,以及刚刚达到5年的目标....的失败部分我精神上已经完了。

    我在这里不怎么谈论我的工作,因为我不是那种“老师”老师。我不是生活在那里,呼吸着它。说真的,我选择这个职业是因为我可以在杰里米开始他的专业之前拿到硕士学位。

    现在,在经历了两次搬家、四所学校和一次课程改革之后,我已经筋疲力尽了。

    我受够了当“新”老师。教的时间比我短的老师告诉我,“哦,你必须要处理这个问题,因为你是新来的。”是的,我也许是新来的,但我不是

    几乎每一年都感觉像是我教书的第一年,仅仅因为我们搬家了,或者我被调离了,因为学区关闭了,新的老师被调走了。

    我只想待在一个“我的房间”里,让学生们不要因为我是新来的就跟我较劲。我真的希望在搬家后我能安定下来,想要呆在我现在的地方,但我现在真的无法想象。希望这种情况能在今年年底前改变,但现在我已经到了山穷水尽的地步,完全没有办法了。

    这似乎只是“那些年中的一年”。

    既然我已经把那件事说出来了,我真的需要把我现在正在挣扎的事情讲清楚。如果你们想在这学年为我祈祷,我非常渴望你们的祈祷。这太艰难了。

    >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

    现在来看实际的31天。


    今天的食谱是我的最爱,我大概每隔一周做一次。因为我没有改变他们,我只是给你一个胸针,你可以自己检查他们。

    我通常自己做杏仁粉/面在美国,它更便宜,也更容易。



    你可能想要做旧石器时代的番茄酱来搭配这个,我喜欢在这些爆米花上涂番茄酱。杰里米觉得我很恶心,但真的很好吃。



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    31天节俭的旧石器时代|高压锅绿辣椒鸡

    2013年10月15日

    当我第一次做这个食谱时,我几乎怀疑它的每一个方面。

    的味道。

    烹饪方法。

    我很高兴地被证明是错的。


    高压锅鸡肉配番茄,花椰菜,洋葱和绿辣椒::
    是4


    我对食谱的修改已经完成了粉红色的。
    成分表:
    1个甜黄洋葱
    一罐绿辣椒(小)
    一磅炖猪肉(鸡胸肉)
    1罐番茄丁(我的是用火烤的,和青椒一起烤的)
    1个大头菜花
    苹果醋(亨氏现在和母亲做了一个)

    大蒜粉
    红辣椒
    辣椒
    姜黄
    使用方法:
    向高压锅中加入一汤匙椰子油,中火加热。洋葱去皮,切成半月形的薄片,放入锅中,煮3到4分钟,偶尔搅拌。撒上盐、大蒜粉和辣椒粉。洒上大量的苹果醋。打开一罐青辣椒,切成一口大小的块,放入锅中。猪肉切成一口大小的块,放入锅中。撒上盐,大蒜粉和辣椒粉。打开番茄罐头,放在猪肉上。锁住高压锅顶部。加热至高温。达到高压后(可能需要5-10分钟),将火降至与保持高压一致的最低水平。在高压下煮15分钟。 Turn off heat, bring pressure down as quickly as possible (about 5 minutes), and remove top. Meanwhile, cut cauliflower florets into bite-size pieces. Rinse and then dust with salt, garlic powder, Cayenne pepper, and Turmeric. Add cauliflower to pot. Lock top on pressure cooker. Increase heat to high. After achieving high pressure (may take 5 minutes), reduce heat to the lowest level consistent with maintaining high pressure. Cook under high pressure for 5 minutes. Turn off heat, bring pressure down as quickly as possible (about 5 minutes), and remove top. Transfer food to a plate with a ladle and enjoy!

    第二天的午餐就更好吃了。它很饱腹,杰里米甚至喜欢它!
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    我的祖母的食谱|南部边境磨粉

    到目前为止,前两种食谱都是我妈妈不吃的。

    对我祖母养大的人来说,她不吃饼干、玉米粉和玉米面包,我肯定还有一种食物我忘了。

    我碰巧喜欢麦片。

    儿时在营地的每一个记忆都离不开香肠、鸡蛋、玉米粉和饼干。它还包括对制作食物的女人的生动记忆。

    我现在还能闻到。

    我和祖父母一起去野营,父母不在。我和姐姐挤进车里,开车去乡下。

    就在我们完全出城之前,我们会停下来吃大力水手鸡。

    那天晚上我们吃鸡肉,第二天早上我们吃我上面提到的早餐,钓了一天鱼之后我们吃炸鲈鱼。

    我还清楚地记得,还能闻到祖父在露台上切鱼片的味道。

    这个特别的食谱不是我记忆中的玉米粉,妈妈说她把所有的东西都弄得很清楚,好让表妹们吃。我会吃,但劳拉和克里斯肯定是非常挑剔的孩子。

    这些都属于“保姆只为她和爸爸做的东西”的范畴。

    如果这能让你感觉好点,我得告诉你,这菜谱很老了。从70年代微波炉流行的时候的一本烹饪书里找到的。

    是的,他们想让你用微波炉加热这些玉米粉。


    边境以南
    是6
    成份::
    4.5杯水
    1茶匙盐
    1杯普通磨粉(非即食)
    1罐14盎司的番茄丁(如果你喜欢辣的话,也可以用Rotel)
    1茶匙孜然
    1茶匙大蒜粉(食谱里没有,但我加进去了)
    1/4杯切好的青葱
    1/4杯切达奶酪

    产品说明::

    1. 把所有的材料,除了葱和奶酪放入一个2夸脱的微波炉安全碗。搅拌均匀。
    2. 盖上盖子或通风保鲜膜。高温微波15到18分钟,搅拌一次,直到变稠。
    3. 加入葱和奶酪搅拌。盖上盖子静置5分钟后食用。
    营养信息(不含奶酪)::
    113卡路里,3克蛋白质,24克碳水化合物,1克脂肪,486毫克钠。换1 1/4淀粉/面包,1
    蔬菜。

    我建议在炉子上做,我个人会在微波炉里炸东西……这里有点乱。味道很好,但我和微波炉餐不是朋友。


    你喜欢什么样的玉米粉?

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    周一的饭& 31天节俭的旧石器|烤鸡配烤西兰花

    2013年10月14日

    今天又是一个星期一/31天的节俭饮食组合。

    所以请坐好,享受食谱,并连接。

    在我们进入本周菜单之前,一定要看看我最近的两篇5分钟的文章妈妈 使用Pinterest来制定饮食计划 , 5种简单的食物交换帮助你变得更健康
    餐钉星期一


    什么是“固定星期一”?]
    MPM是我为我们小家庭制定的饮食计划。我曾经每周花很多时间在网上和食谱书上寻找新的食谱和烹饪方法。后来,Pinterest的出现让我更容易规划饮食。每个周末,我都会翻看前一周的食物,决定我要做什么,并根据这些食谱列出我的购物清单。MPM的出现是为了分享我在做什么,也为了看看其他人每周都在做什么,希望能从其他博主那里得到更多的晚餐想法。如果你不把你的食谱贴在网上,请随意分享你正在做的菜。

    星期一- - - - - -烤鸡和烤西兰花

    烤鸡::

    烤花椰菜::
    预热烤箱至400度。将西兰花小花放在铺有羊皮纸的烤盘上。淋上橄榄油。用大蒜粉、盐和胡椒粉调味。烤25到30分钟,直到边缘酥脆。



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    风格与视觉:您的视力有保险吗?

                      
                      
    四年前,当我发现自己的视力不如从前时,我崩溃了,戴上了眼镜。

    在眼科医生面前,我是个胆小鬼,所以你知道,当我最终接受手术时,我完全瞎了。从我第一年的教学开始,到年底,我的视野完全模糊,因为距离很远。
    从8月到5月,我从能够在书桌上看黑板变成了完全不能在白板上看字母。

    我很幸运,我们的保险支付了预约医生的费用,但我不得不自掏腰包买眼镜,这严重限制了我的选择。

    除了我自己的眼镜,我注意到我的学生多年来经常没有合适的眼镜,或使用非常便宜的眼镜。这一切都是因为他们能负担得起。

    只要有一点视力保险,所有的自费眼镜费用都可以避免。

    我们愿意为健康、牙科、租赁、汽车甚至宠物保险买单,所以为什么不买视力保险呢?

    真正的眼镜。

    个人VSP保险价格实惠,还能帮你买到想要的眼镜,让我们面对现实吧……你的眼镜是你唯一能买到保险的时尚标志。

    VSP视觉与风格|南瓜补丁




    有了视力保险,当我离开眼科医生时,我就不会那么震惊了。我第一次去的时候,我不知道我会为参观、镜片和镜框付钱。

    这就像有人告诉我,我必须点不加套餐的汉堡。我对整个过程很陌生,我的钱包也是。这让我很震惊,我花了几百美元买眼镜,它们甚至没有那么好。这刚好在我们的价格范围内。

    最近眼镜又流行起来了。某些镜框很流行,我甚至见过有人戴假眼镜来达到这种效果。有了保险垂直地震剖面直接你可以完成你的服装和“保险”你的外观伟大的视觉保险。

    垂直地震剖面是国内唯一一家非营利性的视力护理公司,他们花了近十年的时间来开发伟大的视力护理计划,现在几乎每个州都可以使用。根据你居住的地方,你可以在46个州获得一个每月低于16美元的愿景计划。

    老实说,我买第一副眼镜花的钱比买一年的保险还多垂直地震剖面我会为此付出代价的。

    我最喜欢的部分垂直地震剖面保险在美国,他们不限制你可以买到的眼镜。他们提供数十种风格来适合你想要的外观。第一次买眼镜时,我必须看价格标签,如果我当时有VSP保险,我就可以不用担心,直接挑最适合我的那副。

    那么这些都是什么视力保险封面吗?

    • 眼部检查的费用很低
    • 允许佩戴眼镜或隐形眼镜,可选择全覆盖的镜片
    • 视力护理的自付费用最低,平均节省227美元
    • 100%的满意保证
    • 30万名医生在便利的地点提供服务,使VSP成为行业内最大的医生网络

    想象一下,这身衣服配上眼镜会有多棒!


    现在我为你们准备了非常棒的东西!

    -快去VSP Facebook页面即可获赠$50西九礼品卡及一年免费视力保险!(9赢家)
    - 1名大奖得主可获赠$500西九礼品卡及一年免费视力保险。

    我因为这个机会被选为聪明女孩集体这里所表达的内容和观点都是我个人的观点。
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    31天节俭的旧石器时代|南瓜派

    2013年10月13日

    我之前在这里表达过我对南瓜的热爱。

    但今天我们要把它提升到一个新的高度,放下我的咖啡杯里的罐装南瓜,大胆地吃一个完整的羽翼派。

    为了这个食谱,我把所有的东西都放在我的食品柜里好几个星期了,今天我终于抽出时间来做了。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    旧石器南瓜派:

    成份::
    对于面包皮——
    8盎司切碎的山核桃(我也用了杏仁的混合物,我想我有更多的山核桃)
    8盎司切碎的枣或8个完整的枣
    1茶匙香草精

    馅料:
    2杯罐装南瓜(不是派馅)
    1汤匙南瓜派香料
    4个蛋白
    一杯半无糖杏仁奶
    半杯生蜂蜜

    产品说明::
    把所有的食材放入食品加工机中混合。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    搅拌至混合均匀,形成面团和糊状物的稠度。它应该还是略粗的。但是小块的。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    把馅料压在涂了油的饼盘中,用平底玻璃和保鲜膜把馅料压下去,以防止杯子粘在混合物上。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    在一个大碗里混合所有的馅料,搅拌均匀。倒入面包皮中。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    用箔纸盖住派的边缘,在425度的温度下烤15分钟。然后把温度调到350华氏度,再烤45分钟。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    我显然是唯一一个高兴的人,因为那天是星期六,还有人在烤馅饼。

    艾莉坐在沙发上她平常的位置上,直直地盯着门,这样万一有什么事情发生,她就能第一个赶到现场。另一方面,杰里米开始做家庭作业。

    31天节俭的旧石器时代|南瓜派via @labride

    她兴奋得睡着了。


    对了,别在意她歪歪扭扭的胡子。我们不得不用手给她修剪,我的修剪器终于坏了,懒裤子想躺在她的一边。所以一边比另一边短,她现在一直用猫王式的卷唇看着你。还有仿猫王的卷唇,因为她糟糕的发型。


    尽管埃莉不以为然,但我对结果很满意。

    你一定要小心,确保面包皮不会烧焦。我非常担心吃烧焦的坚果,恶心。但结果很好,我喜欢这个枣和山核桃皮,即使是作为冰盒派的生皮。



    它不是最漂亮的馅饼,但它是健康的,你不必为此感到内疚。

    因为我真的很想要我的把它也吃了。

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