新年快乐节食

2009年12月31日

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明天我们又回到腹肌饮食。我没有发胖,但吃得健康让我感觉好多了。我现在的工作开始打乱我的饮食习惯,这个假期彻底把它抛到了九霄雾外。我有更多的精力,因为我不吃垃圾食品。祝大家新年快乐,减肥快乐。天知道,ULM健身房一重开,我就又开始跑步了。这两周不锻炼简直要了我的命。

是的,我知道这是一个男性健康饮食,但它完全有效。除了我开始和杰里米约会之外我的体重已经不像以前那么乱跳了。不过话说回来,这个男孩很瘦,想吃什么就吃什么。我们午餐吃了强尼披萨。我立刻陷入了肥胖昏迷。

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这可能看起来很恶心……

2009年12月30日

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没有孩子。我想他不喜欢寒冷的天气。因为劳拉不再是圆的,她的右上方和左下方显得很滑稽。我猜是屁股和腿,因为头是低着的。但有趣的是,当护士今天给她检查时,我让她笑了,护士马上告诉她不要笑了,因为她感到头/水囊鼓出来了。她怕她要破羊水了。我猜那女孩会直接把孩子笑出来。

明天是满月和蓝月亮。不用说,我们一向不迷信的妈妈认为我们将迎来一个新年宝宝。我希望如此,不过我确实要求她在上午9点左右分娩,中午吃午饭时稍作休息,然后在下午3点分娩。理想情况下,这孩子不会打扰我的睡眠。但现实是,他很可能会。

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蔓越莓酱里脊肉

2009年12月29日

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我刚刚才意识到,我从来没有在博客上写过我们在圣诞节尝试的新食谱。先锋女人的蔓越莓酱猪里脊肉。这是我吃过的最好吃的猪里脊肉,我可以吃任何东西上的蔓越莓酱。





{图片来源:先驱女人}



蔓越莓酱里脊肉:
成分

  • 1个全猪里脊,去脂
  • 盐和胡椒粉(调味用)
  • 3汤匙橄榄油,分份
  • 3汤匙黄油,分份
  • ½个中号洋葱
  • ½杯红酒(可选)
  • 三分之三杯低钠鸡汤
  • ½杯蔓越莓酱(自制或罐装都可以!)
准备指令
预热烤箱至425度。
用盐和胡椒粉大量调味里脊肉。
将2汤匙橄榄油和2汤匙黄油放入一个厚重的耐烤箱煎锅,大火加热。里脊肉各面煎熟,用夹子夹住。把锅从火上拿开,放入烤箱10到15分钟,或者直到插入的温度计达到155到160度。把猪肉放在砧板上休息。
在另一个煎锅中,用中火加热一汤匙橄榄油和一汤匙黄油。加入洋葱煮一分钟,然后倒入葡萄酒(如果用的话)和鸡汤。添加迷迭香。搅拌均匀,然后加入蔓越莓酱。用中火加热混合物,煮两到三分钟。加入更多鸡汤以达到所需的稠度。
检查调味料,如果需要可以加更多的盐或胡椒。
猪腰肉切片,放在浅盘上。用勺子在上面淋上蔓越莓酱。
搭配土豆泥食用。




自制的小红莓果酱


准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
困难:容易
份:4
成分
  • 3汤匙果汁(你也可以用橙子皮,柠檬皮,柠檬汁——任何柑橘味的东西)
  • 一杯纯枫糖浆(不是煎饼糖浆!)
  • 1袋小红莓
  • 一杯蔓越莓汁(或橙汁、苹果汁或其他果汁组合)
准备指令
用冷水洗净一袋蔓越莓,然后倒入一个中等深平底锅。
倒入一杯蔓越莓汁(或任何你选择的果汁)。
倒入一杯枫糖浆。
加入橙汁(你也可以加入橙皮、柠檬皮、柠檬汁——任何柑橘味的东西)。
搅拌在一起,打开大火,直到沸腾。
当它沸腾时,把火调到中低火,继续用小火煮大约10分钟,或者直到汁液变稠。关火。




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新年的决议

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说实话,我不记得自己做过。部分原因是我讨厌承诺任何事情。例如,我们被邀请参加一个新年晚会,但杰里米那天晚上要工作。如果事情像去年那样发展,他半夜还被困在餐馆里,我就赶紧赶回城里去看他。在午夜,尤其是在我们第一次结婚的除夕夜,我宁愿死也不愿成为一群夫妻中的孤家寡人。另外,我们第二天要起得特别早,开车去田纳西州看他的家人,没有什么比睡眠不足更让我生气的了。因此,我很可能会在2010年之前退出。我甚至不能承诺参加一个聚会,我怎么能承诺一个决心呢?还有一个我丈夫参与的青年团体,我想每隔一段时间就帮忙一次,但当他们想要一个巨大的承诺时,每次我逃避都要去那里。研究生院和教学的组合通常让我筋疲力尽,大多数晚上都在做作业,我只是不能承诺什么,说实话,我可能只是累得有些晚上离开家。 Another commitment issue.

你看到我的模式了吗?听起来很有趣。是的。你想要承诺吗?抱歉,没有。

但今年我将尝试制定一个新年计划。

1.每周至少锻炼5天,不要让工作和学校让我在一天结束的时候累到去做瑜伽或去健身房跑步。

2.经常做饭。自从我开始教书以来,除了星期天我就不做饭了。主要是因为杰里米上夜班。但他很快就开始上班了,所以我又要继续被烤着吃了,即使是30度的天气。

3.少吃垃圾食品。在教书之前,我很注重健康饮食,但这些老师吃得很糟糕,把我拉进了他们的坏习惯。

4.在家里要友善,在工作中要刻薄,表面上要宽容,但仍然认为别人疯了。我承认我过度表达了我对一些疯子的看法。我不会改变我的观点,但我不会表现得太明显,我认为他们疯了。

注意到没有一个与更多的承诺有关吗?婴儿的步骤。婴儿的步骤。

我希望大家新年快乐。我明天就回家,带这些毛茸茸的小家伙去看兽医,然后收拾好我们的行李。在芒特普莱森特期间,我不能写博客,但我会用twitter,希望我能带着很多有趣的雪景照片回来。它更好的雪。去年我们走后第二天就下雪了。这次最好下雪。加上他哥哥的小狗生了小狗,所以我要去腊肠小狗天堂了。耶。

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不是我星期一

2009年12月28日

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真的已经是星期一了吗?我知道我不是“非我星期一”的狂热参与者,但我确实读过MckMama。考虑到他们都很忙,而我今天又无聊得要死,我就参加吧。

没有让我的狗穿着婴儿连体衣,连续三天到处闲逛,直到它伸展得太大,我决定把它洗干净,再给它穿上。我绝不会让我的狗穿她求我让她穿上的东西。给狗狗穿衣服很奇怪,更不用说这只狗讨厌小狗毛衣了。

我昨天一整天都没睡,凌晨3点醒来,因为我醒着而生气,我试图叫醒杰里米,这样他就不能享受我没有的睡眠,直到我在凌晨5点20分昏过去。我并没有因为在这么晚的时候吃了大量的巧克力而被指责醒着,然后被检查我的杯子里是否有激浪,看我是否正处于咖啡因的兴奋状态。

我永远不会喝杰里米杯子里的苏打水而不是自己倒,因为我不喜欢杯子里或盘子里没有的卡路里。我只喝水,从不喝别人杯子里的可乐

我也从来没有给我丈夫买支棉花糖射击枪然后因为他开枪打我而生他的气。我以为谁会中枪?虽然这把枪能射出狗狗们最喜欢吃的东西,但它们现在还是很害怕。





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活动

2009年12月24日

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到昨晚为止,在我们婚礼上接过花束和吊袜带的两个人都已经订婚了(结婚6个月了)。我们的朋友伊森带着他的女朋友丽贝卡(她接到了花束)去了纳奇托奇,吃了顿丰盛的晚餐,坐了一辆马车,向她求婚了。耶。大约两个月前,我的朋友瑞安(抓住吊袜带)向他的女朋友求婚了,他们计划在即将到来的五月结婚。

如果接到你的吊袜带和花束的人在同一年订婚,那一定是某种迷信的运气。



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艾莉爱卧休息

2009年12月23日

2的评论
今天劳拉的预约结束后,C医生决定我们需要去医院进行三个小时的血压监测。男孩真有趣。周六我们就可以回去了。希望宝宝能在那时候出现。很有可能,因为护士今天告诉她她可能赶不上周三的下一个预约了。哇呼!。

所以现在我们回家了 床上沙发上休息。艾莉爱 床上沙发上休息。




为了澄清想要被称为梅梅。劳拉小的时候不会说艾米丽。她说Meme。它最终变成了艾美奖,然后变成了艾玛,在过去的20年里一直保持着这个名字。我一个好朋友的儿子也不会说Emily,叫我E-meme。这么多年来,我经常被人这么叫,以至于今天在沃尔玛,我们遇到了我们家的一个朋友,他大喊E-meme来引起我的注意。还有蒂娅,我也被这么叫过。我真的不介意被叫做Tia,有点像为了纪念我疯狂的奶奶Aida,她从来不让我们叫她Abuelita(西班牙语中的小祖母),因为她确信自己不矮。


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意见箱

2009年12月18日,

9日评论
亲爱的宝贝利亚姆,

如果你没有注意到你没有收到毕业邀请。所以请礼貌一点,不要试图破坏杰里米的毕业派对。没人喜欢不速之客。另外,你可以在周日之后的任何一天来,但不是1月2日到5日。当我在田纳西的时候,你隆重登场并不会使你成为一个酷孩子,事实上,你会成为一个非常不酷的孩子。

从你过去的超音波照片来看你的手好像贴在脸上了。除非你计划拍摄自己的TLC纪录片《捂着脸的手的宝宝》(Baby with Hand Stuck Face),讲述一个男孩在生活中挣扎,试图把他的手从脸上拿开,否则我建议你把它挪开,或者拼命地把它拉下来。因为只要你把它放在那里,我敢打赌你就会被困在那里。你没听过老妇人的传说吗?“如果你做那种表情,它很可能会被记住。”

哦,你最好是可爱的,如果你不可爱,你会知道的,因为人们会说,“哦,这是一个婴儿”或我会直接告诉你,你的手在你的脸看起来更好。但你会知道的,所以别把你的脸弄得乱七八糟。

顺便告诉你,当我周三去C医生的办公室拜访你的时候,你最好去他的办公室,我会让他把我的建议放进你的意见箱里。你妈妈/手提箱不喜欢这个主意,但如果你在毕业典礼上出现,我会让你遭受大力水手的折磨。你还记得那只哈巴狗,在它喷了一声鼻息,向你推了推之后,你挪到了你小小的生活空间的另一边,让你的宠物狗看起来很奇怪,离你很远。

据你妈妈说,到目前为止,你一直都不是个乖宝宝。这将是你成为一个好宝宝的好时机。

真诚地,

你的阿姨,不想被人叫阿姨的阿姨。不管怎样,我会接受Tia或Meme(就像你妈妈叫我的那样)


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中世纪的帮助台

2009年12月17日,

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今天我们的主持人用到了这个。喜欢它




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圣诞老人在看着你

2009年12月15日

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卸妆后,我走出浴室,发现Ellie躺在桌子下面,像这样:


那只小毛球把她的玩具从树下拿了出来,打开它在桌子下玩。当我走过去的时候,我还没来得及说什么,她就立刻表现得好像在做坏事。

在那之后,出于某种原因,我决定在树下找找,结果发现麦迪的礼物不见了。她没有留下任何书面记录。但我很快发现长狗躺在沙发上。真是一群疯子。今天早些时候,杰里米说他发现他们(麦迪是那个团伙的头目)从树下拿着他们漂亮的小骨头。我猜姑娘们不想再等一个星期圣诞老人来了。

考虑到他们打开了自己的玩具,我将假设两种情况之一。1.他们可以秘密阅读。2.纯粹的运气

树上到处都在说,他们打算在挖透了骨头之后打开劳拉的礼物。劳拉,如果你没有得到这个礼物或者打了一些Emo小孩和狗,我试过了。







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我以前从未听说过。

2009年12月14日

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显然我的意思。一位母亲因为她的孩子再次惹上麻烦而非常沮丧,她决定告诉我,她的儿子告诉她,他惹上麻烦只是因为我们不喜欢他,而我很坏。

老实说……是什么意思?这是她所能想到的,在23年被人说刻薄之后,她至少能找到一种新的方式来表达自己的刻薄。

我告诉她他在玩耍,这就是他惹上麻烦的原因,我是那天压垮他的最后一根稻草(我是第三个碰到他的老师)。但我真正想对她说的是:“是的,我很刻薄,但不只是对你的孩子,我喜欢对所有人刻薄,这让我很开心。”

如果我能教一节糟糕的英语课而不被打断到不能像今天这样教,我就不会“刻薄”了,说实话,我今天也不像往常那样刻薄了。

.................

星期五我们去小石城听了Under Oath、Emery和August Burns Red的音乐会。你从家里开车三个半小时,结果坐在一个你高中时的朋友旁边,至少四年没见了,这很奇怪。就在最后一支乐队开始前,当我的丈夫死在一个舞坑里时,我看了过去,注意到坐在我旁边的人是我的老朋友……奇怪。我姐姐对我们不带她去听音乐会很不高兴,所以我们试图用一件Under Oath衬衫来安抚她的不快。很快就被一个Emo小子偷走了。讨厌情绪摇滚的孩子。

如果你不记得了我们在埃默里的演唱会上开始约会,勾起了往日的回忆。可惜那晚埃默里没参加他们的A队比赛。其他的乐队都很棒,埃默里表现得好像他们很差劲,好像他们被打了个勾他们是开场乐队。

我还发现棉球很神奇。我一直很讨厌我的耳朵在一场音乐会后会响两天,而杰里米碰巧口袋里有棉花球,所以我就把它们塞进耳朵里。你能说棒极了吗?音乐会结束后,我的耳朵感觉好像从未离开过家。然而,我猝不及防,Under Oath有这些巨大的塔灯,在令人目眩的蓝色和红色之间交替。我看到了几分钟的斑点。聋子和瞎子,哪个更好?


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根据杰里米……

2009年12月10日,

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我上次的圣诞清单很模糊。所以,为了让那个拒绝让我和他一起购物,让我挑东西,但不让我包装他的东西的男人的生活更轻松,我正在做一个图片清单。

1.一个瑜伽块。P90X的视频说用我的狗,但麦迪是一个糟糕的瑜伽块。

2.另一个厨师的书。我正试图开始收藏。我受够宝拉·迪恩了。


3.可爱的衣服。比如这件老海军的褶边衬衫。我喜欢荷叶边(还记得我的婚纱吗?)

Tunic-Old海军

把旧海军的货物卷起来——我每天穿的卡其裤都穿旧了。

4.披头士的专辑我都没有。翻找我的cd盒是买到合适的专辑的必要条件。

5.辛普森的电子游戏我给店里的几个人看了。

6.把Playstation 2重新接上。

我只记得这些。也许一条围巾。但就像我说的,我自己挑东西更好。这对我来说太有趣了,杰里米不让我包装他知道他会收到的东西,但拒绝让我挑选我收到的东西,所以这是一个惊喜。

希望麦迪不要再去偷装饰品了,这样我们在拆礼物的时候至少还有一个可以看的。今年我们可能会提前过我们自己的圣诞节,然后去我父母家过圣诞夜和圣诞节,因为我爸爸圣诞夜要上班。这将导致在平安夜打开礼物,在圣诞节那天和全家人一起做饭和打开礼物。哦,还有开车在城里转一圈看圣诞彩灯。

这是我们没有孩子的最后一个圣诞节了。希望那个宝宝不会妨碍我的圣诞袜,我妈妈会做最好的圣诞袜。记住我的话,总有一天我会78岁,但我仍然不知道我的袜子在哪里。

杰里米,我希望这对你有所帮助。你不用什么都给我买…但如果你决定(眨眼),我肯定不会抱怨。


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2009年12月9日

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在把它们长出来之后……再一次。我想要刘海……再一次。我对刘海的爱恨情仇是怎么回事?上帝知道我不会花一堆钱买刘海(抱歉,男人剪的头发不应该花30美元,门罗真糟糕),我可能会后悔买便宜的刘海,见鬼,我甚至可能自己剪。我想我会的。之后我会发张照片。希望我不会为又一个重大决定后悔。

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哇呼! !

2009年12月8日

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让长达一个月的假期开始吧!今晚我参加了最后一场期末考试,为我研究生的第一学期画上了句号。

真有趣,有时候我觉得自己像个老太太。例如,我喜欢在9点前入睡,因为我每天早上5点起床准备工作。这也无助于我们处于两个极端的中间,我身边要么是一群已婚夫妇,他们已经在一起一段时间了,有了孩子,在自己的事业上安顿下来,要么是另一边的年轻已婚夫妇,像我们一样,仍然在大学工作,出去玩。我觉得自己就像一个孩子,周围的夫妇已经在一起很多年了,有孩子,我觉得我应该在养老院和其他夫妇在一起。这也帮不了我,有时候我觉得自己像个五年级学生。

哇。地狱。我猜这就是你二十几岁的生活。好了,我要去睡觉了……但前提是我得再吃一块周日做的超棒蛋糕。别误会,我还没生孩子,我每天都在感谢上帝。这是我现在不想融入的一个群体。

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蔓越莓蛋糕麦片

2009年12月6日

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今天一大早我就找到了最好的节日蛋糕食谱。正常情况下,我会为自己起得这么早而生气,但吉娅达·德·劳伦蒂斯让我觉得这是值得的。

蔓越莓蛋糕麦片

成份:

  • 3/4杯(1 1/2棒)无盐黄油,室温下,再加上额外的锅
  • 1杯普通面粉,再加上额外的面粉撒在锅上
  • 1/2杯黄色细玉米粉
  • 1茶匙烘焙
  • 1/8茶匙细海
  • 1/4杯橙子皮(取两个大橙子)
  • 3/4杯蔓越莓干,切成1/4英寸的小块
  • 1 1/4杯
  • 半茶匙纯香草精
  • 4个大蛋黄
  • 2大鸡蛋

方向

在烤箱中央放一个烤箱架。预热烤箱至华氏350度,在9英寸的圆烤盘中抹上黄油和面粉。
在一个中等大小的碗里,把面粉、玉米粉、泡打粉、盐和橘皮搅拌在一起。取3汤匙面粉混合料倒入一个小碗中。加入切碎的蔓越莓搅拌至表面覆盖。用一个带桨的搅拌器,以中速搅拌黄油和糖,直到变得松软,大约2分钟。加入香草精搅拌。加入蛋黄和整个鸡蛋,一次一个。慢慢加入面粉混合物,搅拌至完全混合。用锅铲轻轻放入蔓越莓。
把面糊倒进准备好的蛋糕锅里,用抹刀抹平表面。烤到蛋糕变成金黄色,把蛋糕测试器插入蛋糕中心,取出来的时候是干净的,大约40分钟。冷却20分钟。把蛋糕从锅里拿出来,放到铁架上完全冷却。将蛋糕切成楔形,放在大浅盘上,配上焦糖核桃酱即可食用。蛋糕可以提前一天做好。密封保存在塑料容器中。)
来自美食网络厨房的提示:由于您的意见,我们重新测试并修改了这个食谱。这可能和厨师在节目里做的不太一样。


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感恩节,怀孕的人,婚礼和树。

2009年12月5日,

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你们知道现在是什么时候了吗?不,不是圣诞节。周一是期末周的开始。相信我,这是显而易见的,只要去沃尔玛看看有多少大学生购买垃圾食品来帮助他们度过紧张的一周。我决定从Wing Stop的热鸡翅开始。百胜。

你没听到我的消息时发生了什么

1.杰里米和我在科达见了我们的朋友菲利普去看梅里韦瑟。我很失望他们没有提前发行他们上周二发行的新专辑。



2.我们拍了一百万张照片,终于拍到了一张像样的圣诞照片。两只狗和一个不想拍圣诞照的丈夫不容易拍照。阴天也一样。或者因为你怀孕的摄影师不想去公园,所以在试了很多次之后,你让你表姐的女朋友帮你拍照。
3.感恩节前我说的蘑菇馅真的很好吃。

Mushroom-Brioche圣人酱:
2 c切碎的洋葱
2 c碎芹菜
1c甜红辣椒碎
2汤匙蒜末
1汤匙切碎的圣人
1汤匙罗勒碎
2磅的蘑菇
1/2磅黄油
一品脱鸡肉或火鸡高汤
6c切丁的奶油蛋卷(Regina建议如果你找不到奶油蛋卷,可以用热狗面包)

在一个大锅里融化黄油,炒洋葱,芹菜和辣椒直到变软
-加入大蒜,鼠尾草,罗勒和蘑菇,炒一分钟
-加入高汤,炖十分钟,关火,加入面包。
-放入抹了黄油的盘子,在350度烘烤45-55分钟后食用。
这绝对是最好的馅料,我甚至不太喜欢馅料,但我可以每天都吃。
从“食谱Twin Oaks的Regina's Table作者:Regina Charboneau
你可以通过上面的链接到她的网站购买Regina的神奇食谱。

4.感恩节后的那个星期六,我们去参加了心理学家朋友克里斯的婚礼。格温挑了一个我见过最酷的蛋糕顶。这是他们的Wii马里奥推车角色(至少我想Casey是这么说的)。婚礼办得很好,食物也很好吃……宴会由当地一家墨西哥餐厅承办。



5.门罗昨天下了雪,但还没到下雪的程度。据我所知,它只附着在狗身上。尽管杰里米不希望我发布这张照片,但在我尝试拍摄的所有照片中,你可以看到雪是最好的。下一张我试着让狗安静地坐着而麦迪则盯着天空试图弄清楚发生了什么。不久之后,艾丽觉得她受够了这种疯狂(天冷的时候她拒绝出去),就进屋了,而与此同时,我的相机坏了。我的相机还没充好电,雪就停了,外面天黑了。好运气?




6.感谢Jeremy和他出色的圣诞树点灯技术,遗憾的是,不感谢Maddie,她继续拿走和破坏圣诞装饰品,我们终于装饰了圣诞树。哦,我还应该感谢我们的朋友/伴郎道格,当我们有大件东西要买并带回家的时候,他就在镇上(到目前为止,他给我们带了一台烘干机、超大号床垫和一棵树)。希望今年狗不会把树水喝到我灌不饱的程度,这样树就会在圣诞节前死掉。




7.我今天去了霍比罗比买了镜框这样我就可以把婚礼照片挂起来了。我从蓝眼新娘那里得到了博物馆哑光的灵感。请原谅中间的图片,为奇数长度的帧添加哑光是一个正在进行的工作。注意左边的碎玻璃……我tripped and stepped on the frame while I was figuring out how I was hanging them up. If Murphy's Law didn't occur on a regular basis around here I wouldn't know what to do with myself. Oh and please ignore the awful wall paper, we are currently renting.



我想这大概就是过去两周的总结。我们今天和我们的朋友Lara和Cole一起去参加圣诞游行,结果导致Jeremy上班差点迟到,因为我们不小心把车停在了游行路线上。所以他就把车开开了直到我们遇到了一个好心的警察让我们跳过游行队伍逃跑。在这种情况下,我们克服了墨菲定律。

而且我们有孩子的机会还很遥远。我在结婚6个月纪念日时收到了一首诗,在某一点上基本上是在说,感谢上帝我们没有怀孕。这可能是因为我姐姐在这个可怜的男孩在维达利亚过感恩节的整个时间里折磨他,用她怀孕的肚子做一些奇怪的事情(她现在可以用她的肚脐做一些奇怪的事情,再加上她太瘦了,她现在都是肚子,宝宝的每一个动作都很明显……这导致她大部分时间都很虚弱)。我得承认,当她穿着衬衫追赶他时,他几乎从她身边跑开,这让我笑得很开心(是的,劳拉和我很喜欢找出一个人的弱点并采取行动)。我试图让她抓住睡着的他,把她的肚子放在他的脸上,叫醒他,但她就是不这么做,我肯定他会中风的。

如果你见过我爸爸,或者我见过我家里的任何一个人,你就会明白我和劳拉为什么喜欢用这种方式折磨别人。

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2009年12月3日

2的评论
我保证我还没有从地球上掉下来。我正处于期末考试的中期,正在向TaskStream提交我的期末项目。但我会回来发布关于感恩节假期周六。


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